馋嘴牛蛙是一道以牛蛙、蒜、姜等为主要食材制作的川菜。牛蛙有滋补解毒地功效,消化功能差或胃酸过多地患者宜吃蛙肉,体质弱或是生病地人可以用来补身,营养价值极高。
牛蛙可以促进人体气血旺盛,精力充沛,滋阴壮阳,有养心安神补气之功效。
黄哈儿馋嘴牛蛙——肉质爽滑细嫩,味道鲜香辣爽,每一块蛙肉都是如此的Q弹丰满,用手一撕,肌肉纤维瞬间张开,口感的顶呱呱~
做法分享给大家
主料:牛蛙400g、 丝瓜200g
辅料:泡姜30g、 野山椒60g、子弹头3个对破、炸蒜子4g、
花椒油25g、干青花椒3g、干灯笼椒20g、色拉油100g、鸡精8g、味精6g、白糖3g
调料:香辣酱30g、金汤30g、 飘香油100g
操作流程:
1、牛蛙杀好,清洗后将水份挤干腌制 (腌制比例:鸡精1.5g、味精1 .5g盐2g、胡椒粉0.2g、白糖0.1、红署粉20g)腌制后将油温烧至6成,将丝瓜和牛蛙下锅滑成型捞出待用
2、锅内下油将蒜、子弹头、野山椒、泡姜片、炒香后加入水、金汤酱、香辣酱、牛蛙丝瓜烧制3分钟勾芡加入花椒油
3、浇油锅内放加入飘香油、色拉油、干青花椒、干子弹头炝油后放香菜完成。