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美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃

厨大拿 人气:7.02K
美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单
准备时间:12分钟    烹饪时间:30分钟

这道菜是家中可以常做的滋补甜汤。木瓜是生活中常见的水果,不少人喜欢吃。常有人说木瓜丰胸,这道木瓜牛奶炖桃胶更是可以给家中处哺乳期的产妇食用,可以帮助提升奶量,木瓜富含多种维生素与氨基酸,更可以帮助孕妇产期恢复身体。对于一些肠道不是很好的老人,孩子,这道滋补甜汤也是不错的推荐呢。

主料

水果木瓜 :1个
桃胶 :10

辅料

冰糖 :少许粒
牛奶 :适量

具体步骤

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第2张

1.桃胶先用水泡发一晚,桃胶能涨大十倍左右,把脏物拣净。

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第3张

2.木瓜洗一下表面,横向切1/3,将籽和部分果肉掏出。

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第4张

3.木瓜盅里放上桃胶

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第5张

4.放上冰糖少许

5.上屉蒸20分钟左右

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第6张

6.放少许牛奶再蒸5分钟左右即可

美味的木瓜牛奶炖桃胶怎么做好吃又简单 第7张

7.可以上盘享用,或冷藏更佳

烹饪技巧

1、桃胶一定要提前十一到十二小时泡好哦。2、不过时间也不能太长啦。