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“苹果,润肺养心,生津安神,降胆固醇,枸杞,明目养肝,固肾乌发,都是好东西,常吃有益健康。”
1、把骨洗净,飞水。
2、把苹果洗净切块,枸杞洗净,飞过水的龙骨,一同放入压力煲内,放入适量的水,盖上盖,调至煲汤档。
3、时间到,打开盖调入适当的盐即可。