冰糖川贝炖雪梨怎么做 - 冰糖川贝炖雪梨的做法03-01
“感冒接近尾声了，开始咳嗽了，所以做了冰糖川贝炖雪梨。冰糖川贝炖雪梨的功效；【百度】1、梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。味甘在中药指有滋补作用。入肺经，就是说这种物质对肺的作用较强。2、川贝母是一味中...
莲子木瓜糖水怎么做 - 莲子木瓜糖水的做法02-28
食材明细主料木瓜（1个）辅料莲子（100克）鹌鹑蛋（20个）配料冰糖（250克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子木瓜糖水的做法步骤1、木瓜1个洗净去皮切大块备用。2、莲子洗净用水泡发半小时。3、冰糖250克、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。...
红豆糖水的做法 为女儿做得红豆糖水 红豆糖水怎么做03-01
“今天来一个夏日的糖水~~~~热吃冷吃都好!反正我就觉得红色食物都是补血的（是不是有点神经过敏呢？）”食材明细主料红豆（4两）赤小豆（2两）辅料陈皮（两瓣）配料片糖（1斤）桂花糖（5汤匙）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆糖水的做法...
糖水桃罐头怎么做 - 糖水桃罐头的做法02-26
“孩子和老婆都很爱吃黄桃罐头，曾经整箱整箱的买来吃。今年从桃上市开始吃新鲜的，到现在桃马上就要没有了。这几天连着买了好几次桃，试着做了桃罐头，老婆说很卖的味道一样。因为本地没有黄桃，只买到了大白桃，但味道一样好。...
雪耳腐竹糖水怎么做 - 雪耳腐竹糖水的做法01-28
“老公从东北回深后一直咳嗽伴痰多，煲款润肺的糖水给他喝”食材明细主料鸡蛋（一个）腐竹（两段）雪耳（一块）辅料去核大枣（3颗）生姜（2片）冰糖（10g）枸杞（1匙）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪耳腐竹糖水的做法步骤1、腐竹，雪耳用清水发...
糖水草莓菜花怎么做 - 糖水草莓菜花的做法02-29
“试没试过甜口的菜花？经过冰镇后清凉脆嫩，每一口都是酸甜好滋味，软的草莓，酸甜的汤汁，诱人的色彩，还用被汤汁浸染后变得白粉色的菜花，让你尝了一口，还想再尝一口。”食材明细主料菜花（150克）辅料糖水草莓（适量）配料蜂蜜（适量）酸甜（...
雪耳红枣莲子鸡蛋糖水怎么做 - 雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法03-01
“广州这两天的天气出奇的好，温度都达到30多了，需要喝一些滋润的东西来避避暑”食材明细主料雪耳（适量）红枣（适量）鸡蛋（适量）莲子（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪耳红枣莲子鸡蛋糖水的做法步骤1、材料包...
山楂红果甜汤的做法 山楂红果甜汤的做法 山楂红果甜汤怎么做02-01
食材明细主料红果（200g）辅料冰糖（4颗）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂红果甜汤的做法步骤1、首先挑选新鲜红果洗干净后切成片，记得把核去掉哦2、煮锅放入适量的水并加入冰糖煮化3、煮锅放入适量的水并加入冰糖煮化4...
南瓜冰糖水的做法 【粤菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎么做02-29
“在深圳时，最常吃的，就是各种汤水，夏天的时候来一碗，这样的汤水，真是爽啊！”食材明细主料南瓜（500克）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）南瓜冰糖水的做法步骤1、先将南瓜去皮2、再将南瓜切成小块3、添四碗水，煮沸...
荸荠山药罐头怎么做 - 荸荠山药罐头的做法02-27
“这是一款特别适合孩子们吃的罐头。只可惜我做了以后，孩子们都对它不感冒，可能是大家还不太接受糖桂花味道的原因吧！荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好...
家庭自制转化糖浆 - 转化糖浆02-26
“中秋临近，很多朋友有意愿自己动手制作月饼，转化糖浆是制作广式月饼必不可少的配料”食材明细主料白糖（200g）水（180ml）辅料新鲜柠檬汁（25ml）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制转化糖浆的做法步骤1、准备原料：白糖200g水18...
白果腐皮糖水怎么做 - 白果腐皮糖水的做法02-23
“白果腐皮糖水，清香滋润，但配料做法各有不同，在配料方面，只选了两个材料，千万别告诉我加什么什么更好，单指白果糖水来说，我喜欢白果的清香、腐皮的豆香，足矣，如果说再可接受的，那就是加鹌鹑蛋或土鸡蛋，白水煮熟放两只进去也无妨...
莲子百合糖水怎么做 - 莲子百合糖水的做法02-05
食材明细主料莲子（适量）干百合（适量）枸杞（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子百合糖水的做法步骤1、干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发——轻轻一捏，即碎就是泡好了；2、枸杞用开水冲泡，茶汤晾凉后倒入...
双雪木瓜糖水怎么做 - 双雪木瓜糖水的做法02-26
“双雪是指雪梨和雪耳，银耳--广东人的叫法是“雪耳”。梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺，秋天天气干燥，适时进食滋阴润肺的食品，可以防秋燥，润泽肌...
滋润蜂蜜糖水怎么做 - 滋润蜂蜜糖水的做法03-01
食材明细主料蜂蜜（50G）马蹄（10个）红薯（小半个）辅料清水（适量）原味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋润蜂蜜糖水的做法步骤1、准备材料：蜂蜜50G、马蹄10个、红薯小半个。2、马蹄和红薯分别切片。3、把马蹄和红薯片放入电饭煲，再倒...
黑糯米糖水的做法 养颜补血－－黑糯米糖水 黑糯米糖水怎么做02-28
“养颜补血，黑糯米糖水，女孩子要多吃，常吃脸面血气好，养颜美容哦！”食材明细主料黑糯米（适量）辅料花生（适量）桂圆（适量）红枣（适量）莲子（适量）配料白糖（适量（冰糖））甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑糯米糖水的做法步骤1、黑糯米、花生...
哈密瓜冰糖银耳糖水怎么做 - 哈密瓜冰糖银耳糖水的做法02-05
“炎热的夏天，不能少哦”食材明细主料哈密瓜（100克）银耳（50克）红枣（8个）枸杞（10克）辅料白冰糖（100克）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）哈密瓜冰糖银耳糖水的做法步骤1、先用冷水泡开银耳（冷开泡不但可以令银耳爽脆，还保持其营养2...
木瓜银耳莲子糖水怎么做 - 木瓜银耳莲子糖水的做法03-01
“这款糖水很滋润的，可以多煲来喝喝。很简单易做滴。”食材明细主料木瓜（适量）莲子（适量）红枣（适量）银耳（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳莲子糖水的做法步骤1、将木瓜洗净去皮去籽切块备用。2、银...
枇杷雪梨的做法 枇杷雪梨——止咳润肺双管齐下 枇杷雪梨怎么做02-01
“枇杷味道甜美，营养丰富，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效。雪梨，肉嫩白如雪，故称。据《本草纲目》记载，“梨者，利也，其性...
马蹄芫荽糖水怎么做 - 马蹄芫荽糖水的做法01-31
“过年经常熬夜吃多油腻的东西。不妨试试这个，清热解毒又不会太过寒凉。这个季节吃这个最好，在我老家潮州，每年这个时候很多人都会熬上这个来喝。”食材明细主料芫荽（一把）马蹄（500克）辅料方片红糖（一大块）甜味（口味）煮（工艺）廿分...
通心粉牛奶糖水怎么做 - 通心粉牛奶糖水的做法02-26
“通心粉糖水怎么煮?很多人喜欢喝牛奶煮的通心粉糖水，其实方法及其简单，教你自制牛奶通心粉糖水。”食材明细主料通心粉（适量）辅料纯牛奶（适量）配料冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）通心粉牛奶糖水的做法步骤1、...
腌渍金桔茶怎么做 - 腌渍金桔茶的做法02-01
“金桔可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱。”食材明细主料金桔（4个）蜂蜜（1勺）辅料盐（1勺）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）腌渍金桔茶的做法步骤1、金桔洗干净2、对半切开3、表面撒一小点...
雪梨水的做法 茅根、南北杏、雪梨水 雪梨水怎么做02-28
“秋天天气干燥，适时煲点清润的汤水很有必要，茅根、南北杏、雪梨水既清润又不会太寒凉，可以说是老少咸宜。”食材明细主料茅根（1两）雪梨（2－3个）辅料南北杏（约10粒）糖冬瓜（（喜甜多放点））甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）雪梨水的做...
柚子冰糖水的做法 健康饮品----柚子冰糖水 柚子冰糖水怎么做02-28
食材明细主料柚子（500克）辅料白糖（300克）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）柚子冰糖水的做法步骤1、将柚子去瓤，留皮，浸泡2小时左右，取出，装入盘中待用。2、将剥好的柚子肉，装入盘中待用。3、锅中做水，将切成末的柚子皮倒入锅中...
红糖水潽蛋怎么做 - 红糖水潽蛋的做法01-28
“清明节回家扫墓，从家里带来好多土鸡蛋，脑子里掠过要做的第一道美食就是煮水潽蛋，用这种纯正的土鸡蛋煮出来的水潽蛋，加上适量的红糖就是一碗上好的补品，而且鸡蛋没有一丁点的蛋腥味，吃起来又香又甜，很美味，而且红糖煮鸡蛋可...