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“猪肺含有大量人体所必需的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。”
1、准备原材料焯好水的猪肺、韭菜、胡萝卜
2、猪肺切成小丁备用
3、韭菜和胡萝卜切成小粒
4、锅中放入适量大米淘洗干净加入适量清水开始煮粥
5、大米煮至八成熟
6、放入猪肺中火煮15分钟左右
7、放入胡萝卜煮五分钟左右
8、放入韭菜煮1至2分钟时间不要过久即会影响口感也会不美观哦
9、放入盐和味精调味均匀即可享用
10、鲜美可口的猪肺韭菜胡萝卜粥盛入容器中
11、早餐喝上暖心的营养粥好开心
12、这个粥即营养美味又口感鲜嫩让人回味无穷
13、适合宝宝食用无论是辅食还是正餐都是可以滴