“【虾的营养】
虾含有很高的钙。怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙、锌等微量元素,尤其是钙可以促进幼儿的生长。吃虾也可以促进幼儿脑部的发育。因此,只要孕妇对虾无不良反应,可以尽情的吃。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 简单 (难度)
虾肉小馄饨的做法步骤
1、新鲜的虾子洗净,葱花切成末
2、这是我事先包好放冰箱的馄饨,随吃随取
3、拿一个小碗,放入适量的生抽和麻油
4、水烧开,下小馄饨和虾,煮开等小馄饨飘起来就立马捞上来,小馄饨皮很薄,很容易烂
5、捞起来放到提前准备好的汤料里,撒上葱花即可
小窍门
新鲜的虾买回来,为了随时可以吃,可以放冰箱冷冻