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吃面、夏至蛋、豌豆糕、圆糊醮等等。夏至天气逐渐变热，饮食要变得清淡，一般有冬至饺子夏至面的说法，夏至最常吃的东西就是凉面，凉面中常见的配菜有黄瓜丝、胡萝卜丝、小葱、香菜、土豆丝等，凉面中还需要加入食盐、辣椒油、食醋等进行调味，做好的凉面凉爽可口。
