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低脂烤瘦肉怎么做好吃

厨大拿 人气:1.74W
低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟

这道低脂烤瘦肉他是一个非常美味的烧烤的菜式,虽然是肉类,但是我们特意选用的是脂肪含量很低的瘦肉,也不会容易就发胖,尤其是爱吃美食但又再减肥的姑娘们一定不要错过这道菜了,赶紧跟着小编来试一试这道低脂烤瘦肉吧,你一定会喜欢的。

主料

瘦肉 :200

辅料

盐 :适量
烤肉料 :2勺
辣椒粉 :半勺
芝麻 :适量
葱 :适量
油 :适量
孜然粉 :1勺

具体步骤

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第2张

1.准备好瘦肉,洗净切片

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第3张

2.加油,盐,孜然粉,辣椒粉,烤肉粉拌匀腌一下。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第4张

3.烤盘铺锡纸。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第5张

4.摆上肉片。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第6张

5.烤箱预热。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第7张

6.放入烤盘,175度,上下火20分钟。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第8张

7.中间取出。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第9张

8.撒上芝麻。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第10张

9.继续烤几分钟。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第11张

10.取出烤盘。

低脂烤瘦肉怎么做好吃又简单 第12张

11.迅速撒上香葱。

烹饪技巧

1、瘦肉提前加盐,孜然粉,辣椒粉和烤肉粉腌一下,这样烤出来更入味。2、加点芝麻和香葱会更香。