平时吃净肉,总感觉很油腻,很不健康,就想加一些什么和肉搅在一起可以吃出清香的感觉呢,有人推荐不如加一些四季青吧,四季青可以开胃清热,滋补养性,还可以消食止泻,最适合加在鲜肉里面一起搅拌,家常焖红烧肉里面加了四季青,美味不油腻
主料
带皮猪五花肉 :适量四季青 :适量
辅料
料酒 :适量盐 :适量
味精 :适量
具体步骤
五花肉烙皮洗刮干净,入沸水内煮至断生,切成2.5厘米见方,共12块。
锅内放少许油,加糖炒上色放入肉、料酒、盐、味精、酱油、八角、桂皮、腐乳干烧后加鸡汤煨至肉烂浓香。
四季青用鸡油炒熟放底,将红烧肉整齐摆放正中,将少许汁浇在肉上即成。