红枣糯米糊是一道非常美味的主食呢,米糊一般是给婴幼儿食用的,因为比较容易消化,特别适合他们脆肉的肠胃。当然啦成人也是可以享用米糊这道美食的。红枣糯米糊的主要食材就是红枣还有糯米糊,做出来的红枣糯米糊香甜可口,特别好吃。
主料
糯米 :90红枣 :30
辅料
冰糖 :10具体步骤
1.准备好食材。
2.将糯米用清水浸泡2小时,洗净。
3.红枣洗净,去核,温水浸泡30分钟。
4.将糯米倒入豆浆机中。
5.将红枣倒入豆浆机中。
6.将冰糖倒入豆浆机中。
7.加水。
8.水量至上下水位之间。
9.按动“营养米糊”键。
10.豆浆机提示米糊做好后,倒入碗中,搅拌均匀即可。
糯米性黏,不易消化,一次不宜食用过多。