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懒人版韭菜炒蛋白怎么做好吃
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人气:2.78W
准备
时间
:
20分钟
烹饪时间:
10分钟
主料
植物蛋白 :
100
韭菜 :
400
辅料
盐 :
少量
花生油 :
1勺
具体步骤
1.食材:韭菜400,蛋白100
2.热锅凉油
放一
勺油
3.放韭菜加盐翻炒2到3分钟,韭菜要先加盐。
4.加植物蛋白翻炒3到4分钟
5.出锅盛盘。
烹饪技巧
炒韭菜要先
放盐
。
TAG标签:
懒人
好吃
韭菜
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