绿豆芝麻空心酥饼是一道香脆可口的小食,适合给孩子带去学校做饭后点心。外表酥脆,里面空空的,咀嚼的动作促进了饱腹感,防止孩子狼吞虎咽,其中的绿豆与芝麻、蛋白,都是营养丰富的食材,对孩子的生长发育有好处。馅料簿簿的贴在饼皮上不会腻,层层酥脆,非常好吃!
主料
中筋面粉 :200低筋面粉 :120
辅料
玉米油 :50清水 :90
白芝麻 :适量
桂花绿豆馅 :360
糖 :30
具体步骤
1.先制作酥皮:把中粉加入油50克,糖30克,水90克拌匀揉成团入冰箱冷藏30分钟。
2.制作油皮面团:把低粉加入油50克揉成团即可也放冰箱冷藏备用。
3.分别加酥皮和油皮分18等份并滚圆。
4.取一个酥皮擀成圆片包入油皮,包圆,捏紧收口,依次全部做好醒10分钟。
5.然后擀成椭圆形,自上而下卷起醒10分钟。
6.再次擀开。
7.卷起。
8.再次醒10分钟。
9.把桂花绿豆馅分成18等份,每个重20克,
10.把醒好的面团擀圆,包入绿豆馅,捏紧收口滚圆。
11.然后用擀面杖擀成簿饼。
12.排放烤盘,刷上蛋白液,沾上白芝麻。
13.送入已经预热的烤箱中层200度烤20分钟即可。(烤的过程表面会鼓起)
14.咬一口,好酥脆,里面空空的,馅料簿簿的贴在饼皮上不会腻,层层酥脆,非常好吃!
桂花绿豆馅的做法请参考: