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原汁原味的蘑菇素什锦怎么做好吃

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原汁原味的蘑菇素什锦怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟

平时吃惯了大鱼大肉不如来吃吃素菜吧,现在大家都提倡吃素,因为吃素其实对我们的身体是非常好的,有益于身体健康。蘑菇是做素菜额上上之选,这里做的是我们的原汁原味的蘑菇素什锦,但是不会做也没关系的呢,其实做法很简单,一起来学习学习,做给家人吃吧!

主料

蘑菇 :100
青菜 :150
豆皮 :50
油面筋 :50
茄子 :100
竹笋 :50

辅料

白糖 :适量
油 :适量
胡椒粉 :适量
蚝油 :适量
姜片 :一片
黄酒 :适量
蒜茸 :适量
盐 :适量

具体步骤

①青菜洗净切段;蘑菇洗净后沥干;豆皮用冷水泡软后沥干,切成3厘米左右的段状备用。

②油面筋用冷水泡软后洗净沥干;茄子洗净后切成条状,放入油锅中略炸,捞出后沥干油。

③姜片及蒜茸倒入油锅爆香,将蘑菇、青菜入锅略炒,随后加入黄酒。以及其余调味料以大火快炒。

④菜快熟时将豆皮、茄子、竹笋片和油面筋一同放入,加水煮至汁浓入味后即可食用。

烹饪技巧