家常韭菜苔包子家常做法十分简单,而且味道到十分鲜美,而且富有营养,有滋补养生的作用,面粉制成的包子皮中含有丰富的蛋白质,脂肪,可以提高身体里的营养物质,特别适用于小孩子,可以让小孩子健康成长,但是减肥期间的人,应当少食用面食。
主料
面粉 :500韭菜苔 :1000
辅料
鸡蛋 :4个十三香 :适量
葱 :适量
盐 :适量
猪油 :适量
姜 :适量
玉米油 :适量
具体步骤
首先备好食材,把韭菜苔洗净
开口准备装肉馅
把肉末用筷子塞入刚刚戳好的洞里,放好备用,小胖子喜欢没有肉的,留了几个,记得如果不放肉的油面筋要扣一个小洞,不然煮不熟,里面咬不动的。肉不建议塞太多,不然感觉在吃肉丸子
面筋做好以后把姜蒜剁碎,葱洗干净切葱花备用
锅中放油5g,冷油放入姜蒜,炒香
姜蒜炒香以后转小火,依次放入生抽1汤匙,老抽半汤匙,糖10g(不喜欢微甜的减半)翻炒均匀
转大火放入冷水一饭碗,开水也行,大火烧开。
水开了以后放入油面筋,翻炒均匀以后转小火,盖上盖子焖煮10分钟左右,中间记得给油面筋翻翻身
时间差不多,打开盖子发现水差不多收干了,放入3g盐,翻炒均匀起锅咯!
肉馅的包子捏着包又快又好吃,水开后15分钟熟就可以出锅了