豆腐呀,可是一道好菜,豆腐含有大量的钙质,老年人吃了可以预防骨质增生,而且豆腐里面还含有大量的胰岛素,是糖尿病患者的最佳饮食菜,而且豆腐还含有大量的黄铜体,可以美容养颜,没想到区区一块小小的豆腐,却有这么多功能吧,在这给大家推荐一种美容养颜的玫瑰杏仁豆腐的做法。
主料
杏仁露 :250牛奶 :250
细砂糖 :40
吉利丁片 :3片
辅料
干玫瑰花 :3朵具体步骤
1.取3朵干玫瑰花,取下花瓣
2.用水清洗干净
3.然后滤干水份备用
4.吉利丁片用冷水泡软后沥干水分备用
5.将杏仁露和糖一起倒入小锅中
6.中火烧开后关火
7.倒入牛奶,搅匀
8.加入吉利丁片
9.充分搅拌均匀,使吉利丁溶解
10.稍晾凉后倒入模具中,并加入玫瑰花瓣搅匀
11.放入冰箱冷藏凝固后脱模,切块即可食用