当前位置:厨大拿>美食>美食菜谱>

营养的全麦黑榄面包怎么做好吃

厨大拿 人气:1.5W
营养的全麦黑榄面包怎么做好吃又简单
准备时间:10分钟    烹饪时间:40分钟

店里有各种各样的面包,做一款粗粮的全麦黑榄面包十分不错额,这种面包刚刚烤好的时候,外面的表皮有些硬,咬开以后里边软软的,吃起来还要一种凉凉润润的感觉,非常好吃,而且营养也非常丰富,富含维生素,所以赶紧在家里做来试一试吧。

主料

全麦粉 :50

辅料

橄榄油 :7

具体步骤

将所有面包材料混合一起揉至面团光滑(老面要撕块)

揉好的面团盖上保鲜膜室温发酵至原面团2倍左右,大概需要1.5-2小时

发酵好的面团排气,分割成60g/个的面坯松弛15分钟,面坯揉成长条状擀平成长方形放入烤盘内

面坯放温暖湿润处进行二次发酵至1.5-2倍大,烤箱中层375°F/190°C,烤20-25分钟左右。