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“家常菜简单营养好吃。”
1、鸡胸肉100克,海带丝150克,红辣椒1个,葱姜蒜适量。
2、海带丝反复清洗干净,焯水1一2分钟,捞出来过凉。
3、洗净切好其它食材。
4、鸡肉丝加料酒,酱油,淀粉和油抓均匀。
5、准备好所有食材。
6、平底锅加热加点油炒香葱姜蒜,然后加鸡肉炒散,加椒丝翻炒断生,加海带丝翻炒,最后加香葱,盐和五香粉翻炒均匀就可以了。
7、家常菜鸡肉炒海带。