紫甘蓝苹果汁怎么做 - 紫甘蓝苹果汁的做法

“紫甘蓝含有丰富的花青素，苹果含有丰富的维生素C，二者都含有膳食纤维，营养非常丰富，并且花青素还具有防癌抗癌、促进代谢、增强免疫力、延缓衰老的作用，苹果和紫甘蓝都可以美容养颜，一起喝，还可以掩盖紫甘蓝的微苦味道！”

食材明细

• 甜味 （口味）
• 生鲜 （工艺）
• 十分钟 （耗时）
• 简单 （难度）

紫甘蓝苹果汁的做法步骤

• 1、原材料洗净备用；

• 2、紫甘蓝切小块，苹果去皮切小块；

• 3、放入原汁机里开机打汁；

• 4、磨的真来劲；

• 5、开闸放汁；

• 6、颜色真浓啊；

• 7、干一杯…