现在很多人都很容易感冒,其实哪怕是在夏天,还是会有很多人感冒,可能是吹冷风吹感冒了,也可能是热感冒。其实感冒最难受的还是咳嗽,很多人咳嗽都是干咳,所以很难受,特别是孕妇在咳嗽的时候一定是最难受的。下面为大家介绍一些孕妇止咳化痰的食物。
孕妇止咳化痰的食物
一、川贝冰糖炖梨
做法:
选黄皮较粗之梨子,洗净后,不削皮,中间挖空,塞入冰糖约10至30克,放入碗内,隔水蒸煮30至60分钟后,果肉连同汤汁一起吃下。
痰黏严重者可加用2至6克之“川贝母粉”,先用100至200c.c沸腾之水,煮约5至10分钟后,再与上述冰糖水梨共同蒸煮后,连同汤汁一起吃下。川贝是很好的润肺止咳化痰平喘,清热化痰的中药,对身体副作用小。
二、萝卜姜梨茶
做法:
白萝卜、生姜、梨,各适量,均切片,水煎代茶饮。
三、萝卜炖麦芽糖
做法:
白萝卜2个,麦芽糖60公克,炖熟吃。
四、荸荠海哲皮汤
做法:
鲜荸荠60公克,海哲皮(去盐)30公克,开水炖服。
五、白木耳汤
做法:
白木耳6公克,泡发过夜,加红枣10个,及适当清水煮熟后,加冰糖食用。
六、隔水蒸蛋
鸡蛋1个,食糖、素油各1匙。
做法:
蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟。临睡前一次服完。治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三、四次有明显疗效。
七、葱白粥
糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱。
做法:
糯米以常法煮粥,临熟时加姜、葱、醋拌匀,趁热食用。
此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽。
八、蜂蜜鸡蛋汤
蜂蜜35克,鸡蛋1个。
做法:
将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸。可润肺止咳。适用于肺燥干咳、久咳。顿服,早晚空腹服用。
九、牛百叶萝卜汤
牛百叶500克,萝 L1000克,陈皮5克,精盐适量。
做法:
先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成。佐餐食用。 可润肺化痰,降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
十、白菜干猪肺汤
猪肺120克,白菜干90克,蜜枣5个。
做法:
将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费用清水反复蹊径,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中漂洗净。把全部用料一齐放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时, 调味即可。 随量饮用。适合慢性支气管炎属燥热咳嗽者。 症见咳嗽, 气喘,痰少而粘,微热口干,咽喉干燥,舌红。
孕妇止咳化痰的食物有哪些呢?很多人在咳嗽的时候都很喜欢喝川贝枇杷膏,其实这种药味道还是可以的,像蜂蜜。而且大家都知道,梨是止痰化咳的,所以大家是可以多吃一些梨的。上面还为大家介绍了一些止咳的食谱,供大家参考。