“节约是我们从小就知道的道理对不对?毛主席从小就不告诉我们,不要浪费粮食对不对?你知道吗?其实我们平常榨果汁弄出来的蔬果渣也可以变成世上无上的美味哦,也可以感受到和家人一起团聚的美好哦~~”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煎 (工艺)
- 十分钟 (耗时)
- 普通 (难度)
家庭煎饼的做法步骤
1、将胡萝卜、青瓜、洗净去皮、
2、青瓜、胡萝卜切成段备用
3、苹果洗净,切成块状,苹果皮营养价值高,吃了对身体好,所以建议留着
4、将青瓜胡萝卜,苹果依次放入原汁机内榨汁
5、榨好的青瓜胡萝卜与苹果汁。
6、取蛋,与胡萝卜、青瓜、苹果的果渣、韭菜等,搅拌均匀,加入少许盐、糖等调料(依个人口味)
7、将锅加热,加入油,热至6分,加入搅拌的好的鸡蛋,小火煎熟。
8、一张胡萝卜青瓜苹果蛋饼就做好啦!
9、煎饼图,满满营养早餐,完成品。
小窍门
爱家的你学会了没?其实我们平常榨果汁的黄豆、芹菜也可以做出其他美味的食物,生活的美源自于尝试。