白灼基围虾的做法 白灼基围虾-鲜美的味道只有品尝才能体会 白灼基围虾怎么做12-31
“齐白石以画虾闻名，活灵活现，把虾之质感表现的淋漓尽致。在中华美食中，虾也是民众餐桌不可缺少的一道美食，虾的做法也有很多，但最大程度的保证虾的鲜美，要属白灼莫属。只需要几分钟的美味，何不尝试一下呢。”食材明细主料基...
白灼芥兰远怎么做 - 白灼芥兰远的做法02-27
“爱的味道故事：有的人就像芥末一样，喜欢的人永远是小众，但趋之若鹜；不愿意亲近他的人是多数，将之当作一场恶作剧。但谁也不能否认他的价值，他依然会倔强而孤傲地在那里，等待着会喜悦他的人。”食材明细主料芥兰远（300克）辅料...
白灼甜豆怎么做 - 白灼甜豆的做法12-29
“很喜欢甜豆的口感，抓了一把，称了一下，135克，白灼了给自己做早餐。”食材明细主料甜豆（适量）辅料食用油（小许）清水（若干）调料食盐（2g）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼甜豆的做法步骤1、取甜豆。2、去菜筋。3、洗净。4、冷...
白灼粉肠怎么做 - 白灼粉肠的做法01-04
食材明细主料粉肠（500克）辅料酱油（适量）蒜苗（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）白灼粉肠的做法步骤1、把粉肠洗干净。2、倒入锅中，煲半个小时后捞起来。3、放入花生油热后，倒入蒜苗爆炒加入适量的酱油。4、放冷后切。5、...
蒜蓉白灼菜心怎么做 - 蒜蓉白灼菜心的做法02-10
“又是菜心大量上市的时节，各种菜心嫩绿清甜、广东人喜欢吃原汁原味的蔬菜、白灼菜心最能保存菜心的本真清甜口感，简单而营养~~”食材明细主料菜心（1把）蒜瓣（3个）辅料盐（1勺）油（适量）酱油（适量）鸡粉（少许）蒜香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）...
白灼鲍鱼怎么做 - 白灼鲍鱼的做法12-27
食材明细主料鲍鱼（16个）辅料香葱（适量）调料植物油（适量）生抽（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白灼鲍鱼的做法步骤1、鲍鱼宰杀后，用盐搓洗三次以上。2、沥干水。3、鲍鱼一分为二。4、葱切成丝。5、生抽植物油和清水混合...
白灼小龙虾怎么做 - 白灼小龙虾的做法02-25
“又至吃小龙虾的季节，小龙虾肉质肥嫩饱满，白灼的烹饪方法保持了小龙虾的原汁原味，剥开外壳，抽取泥肠，雪白的虾肉蘸上美味的酱汁，哧溜！相当的满足。朋友送来了农家宅沟里捕捞的小龙虾，满满一大盆，个个生龙活虎张牙舞爪的样子，呵...
苦瓜白灼拌鸡蛋怎么做 - 苦瓜白灼拌鸡蛋的做法12-28
食材明细主料苦瓜（1条）辅料鸡蛋（2个）调料姜（2块）盐（4匙）清水（1000g）花生油（2匙）酱油（半匙）苦味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苦瓜白灼拌鸡蛋的做法步骤1、新鲜苦瓜洗干净去籽。2、用菜刀侧切薄片。3、然后用2勺盐腌制十分钟去苦水。...
白灼淡水虾怎么做 - 白灼淡水虾的做法01-04
“白灼虾，特点是保持原汁原味，鲜。”食材明细主料有胶淡水虾（300克）辅料葱（少许）姜（2小块）油（少许）生抽（少许）咸鲜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼淡水虾的做法步骤1、把虾洗净。2、锅加入水、葱、姜、几滴油烧开，下虾烫熟。3...
白灼芦笋的做法 春天的礼物之——白灼芦笋 白灼芦笋怎么做01-28
“春天新鲜的芦笋大量上市，新鲜脆嫩，是一年中最好吃的时候，而且芦笋也可以算是破土而出的鲜嫩，直接从地理摘上来的芦笋，农药打得很少，保证安全。芦笋属于药食同源，富含氨基酸和多种微量元素，低脂低蛋白，高纤维高维生素，好处非常...
白灼油麦菜的做法 【东北】白灼油麦菜 白灼油麦菜怎么做01-11
“过年大鱼大肉吃腻了，来个白灼油麦菜又好吃又简单又解腻。”食材明细主料油麦菜（300g）辅料生抽（3勺）蒜（一头）花椒粉（适量）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼油麦菜的做法步骤1、准备好食材，油麦菜洗净中间切断，蒜切碎，生抽倒...
白灼白菜苔怎么做 - 白灼白菜苔的做法01-03
食材明细主料白菜苔（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）清淡（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼白菜苔的做法步骤1、白菜苔洗净备用2、水煮开放入盐3、放入油4、放入白菜苔5、这样菜色漂亮6、加入适量的生抽7、清甜可口哦。...
白灼小油菜怎么做 - 白灼小油菜的做法12-28
“简单美味的快手菜。”食材明细主料小油菜（300g）辅料葱丝（少许）红椒丝（少许）调料油（少许）蒸鱼豉油（适量）水（少许）盐（少许）咸鲜（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼小油菜的做法步骤1、将油菜叶片掰下，逐片清洗干净。2、锅中加水烧开，放...
冰镇白灼麻虾怎么做 - 冰镇白灼麻虾的做法02-05
“儿子很喜欢吃虾，天气又热，感觉这个既简单易做又消暑”食材明细主料麻虾（1000克）辅料芥末（1段）酱油（5汤匙）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冰镇白灼麻虾的做法步骤1、清洗，烧开水！2、开水过几分钟3、捞起过水装盘，保险袋封好...
白灼芥蓝的做法 又伊鲜佐芥蓝 白灼芥蓝怎么做01-08
“芥蓝的菜苔柔嫩鲜脆、清甜可口，而且含有丰富的维生素A、维生素C以及钙、蛋白质等营养物质。如此的烹饪方法简单便捷，更是保证了食材的原汁原味与新鲜口感，基本只用酱油调味，不需要放盐以及味精等其他调味品，更健康！素食主...
白灼鸡爪怎么做 - 白灼鸡爪的做法01-13
“鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃不但能软化血管，同时具有美容功效。。。”食材明细主料鸡爪（380克）辅料姜片（适量）料酒（适量）酱油（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼鸡爪的做法步骤1、食材：鸡爪（已清...
白灼芥蓝的做法 【粤菜】白灼芥蓝 白灼芥蓝怎么做02-29
“粤菜的三大特点粤菜的特点一：选料广博奇异，品种花样繁多，令人眼花燎乱。天上飞的，地上爬的，水中游的，几乎都能上席。鹧鸪、禾花雀、豹狸、果子狸、穿山甲、海狗鱼等飞禽野味自不必说;猫、狗、蛇、鼠、猴、龟，甚至不识者误...
白灼虾蛄怎么做 - 白灼虾蛄的做法01-28
“虾蛄，我们家的最爱。味道鲜美而且做起来简单。”食材明细主料虾蛄（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）盐（适量）黄酒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼虾蛄的做法步骤1、活虾蛄放清水里清洗干净。2、锅中加水、葱、姜、...
白灼斑节虾怎么做 - 白灼斑节虾的做法01-05
“新鲜的斑节虾，无需重味烹饪，白灼就很棒！鲜甜Q弹，超级美味呢！”食材明细主料斑节虾（适量）葱（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）醋（适量）生抽（适量）姜末（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼斑节虾的做法步骤1、适量斑节虾备用。2、去...
白灼油菜怎么做 - 白灼油菜的做法01-02
““白灼”是粤菜烹调的一种技法，以煮滚的水或汤，将生的食物烫熟，别看字面上很简单，但您若以为白灼就是用开水煮一下捞出，那就错了。如果主料是青菜要在滚水内加少许油，以猛火处理，出锅的菜就会油润青绿了。”食材明细主料油...
白灼基围虾的做法 白灼基围虾---小妞之爱 白灼基围虾怎么做02-26
“在广东，白灼的基围虾是经常吃到的，新鲜，保留了虾的原味，是最有营养的吃法，而且最重要小朋友也喜欢吃，丝毫不需要担心她不吃哦，哈哈。而我家的做法，是最懒，最简单的啦。”食材明细主料基围虾（300克）辅料葱（适量）姜（适量）生抽（适量）食...
爱心白灼虾怎么做 - 爱心白灼虾的做法01-09
“新鲜虾做白灼可以最大限度的保留虾的原始味道。”食材明细主料活基围虾（10只）辅料生姜（2片）大蒜（2个）生抽（1小勺）香醋（1小勺）绍酒（1勺）芥末（3g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爱心白灼虾的做法步骤1、白灼虾一定要选鲜活虾为原...
油菜沙拉汁凉拌面的做法 白灼油菜沙拉汁凉拌面 油菜沙拉汁凉拌面怎么做02-10
“这次试用发了几种口味的沙拉汁，其中这款焙煎芝麻口味的沙拉汁简单就是拌面神汁，可以说一汁在手，拌面不愁，呵呵，而且还特别省事，撕开包装淋上即可，是不是很方便，妈妈族，上班族必备的调味汁”食材明细主料面粉（120克）盐（1克）清水（50...
白灼虾蘸芥末沙拉汁怎么做 - 白灼虾蘸芥末沙拉汁的做法02-10
“芥末是大多数人喜欢的调料之一，拌凉菜常用芥末油或芥末面，特别是生吃海鲜更少不了辣根，今天用白灼虾配上芥末沙拉汁，那更是美美的一饱口福了。”食材明细主料海虾（300克）丘比沙拉汁（250克）辅料大姜（数片）大蒜（两瓣）花椒（数粒）微辣...
白灼里脊怎么做 - 白灼里脊的做法02-26
食材明细主料猪里脊（适量）金针菇（适量）辅料料酒（适量）香葱（适量）小红椒（适量）食盐（适量）蒸鱼豉油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白灼里脊的做法步骤1、原料：里脊、金针菇、红辣椒、香葱。2、金针菇切去...