质嫩爽口的辣炒花蛤怎么做好吃08-09
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：2500辅料生抽：适量蒜子：适量辣椒：适量葱段：适量具体步骤1.蒜子、辣椒、葱段备好2.烧热水，花蛤下锅3.开壳后捞出冲水4.油锅烧热，小料下锅爆炒5.花蛤...
让人怀念的炒花蛤怎么做好吃11-30
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：400辅料油：适量味精：适量调料粉：适量姜：适量盐：适量具体步骤1.花蛤洗净。2.锅中放油加入姜末。3.加入花蛤，盐，调料粉，味精翻炒4.直到炒熟为止，5.可以...
蚕豆炒花蛤怎么做 - 蚕豆炒花蛤的做法01-03
食材明细主料蚕豆（适量）花蛤（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蚕豆炒花蛤的做法步骤1、食材：蚕豆。2、花蛤（已吐完泥沙洗净）。3、将蚕豆剥壳，挖去黑痣。4、淘洗一下。5、烧锅倒油烧...
美味素炒花豆角怎么做好吃06-03
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素炒花豆角道香烂油渣烧青是有一道吃了让人满口留香的菜肴。鹅块适合烧的烂烂的，入口即化，梅豆的汁水包括其中，让人欲罢不能。料酒的提味，即点缀了猜的色...
最爱的辣炒花蚬子怎么做好吃01-02
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蚬子：700辅料姜：适量蒜：适量油：适量葱：适量花椒：适量干辣椒：适量郫县豆瓣酱：适量盐：适量白酒：适量糖：适量具体步骤1.花蚬子用盐水泡上一个小时，让它把泥吐...
最爱的炒花蛤怎么做好吃03-05
准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：500青椒：50干红辣椒：适量辅料油：适量盐：适量花椒：适量甜面酱：1勺蒜瓣：适量生姜：适量具体步骤1.把需用的食材准备好。2.买来花蛤首先要用清水泡段时间...
香菇豆豉炒花蛤的做法 香菇豆豉炒花蛤，一盘不过瘾~ 香菇豆豉炒花蛤怎么做01-28
“以往只能在海边才能吃到的新鲜玩意儿，不知从何时起已经成为街边烧烤小摊、海鲜大排档里的一道必点招牌菜。夏天的傍晚，爆炒花蛤的那种特殊香味在大街小巷中飘荡，无孔不入，行人对这种香味的抵抗力几乎为零，对小编这种资深...
家常炒花蛤怎么做好吃03-13
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：400韭菜：十根辅料海鲜酱油：适量老抽：适量醋：适量茴香：适量桂皮：适量丁香：适量料酒：适量具体步骤1.花蛤水开后煮三分钟，壳张开煮熟了。捞起备用。2.锅中...
营养又好吃的姜蒜炒花蛤怎么做好吃04-22
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟营养又好吃的姜蒜炒花蛤，花蛤和大虾一直是儿子的最爱。每次家里来客或者哪个舅舅来，问他吃啥，他就直接来一句，虾和贝壳，他说的贝壳就是花哈。自从给他做来...
芹菜红椒炒花蛤蜊怎么做 - 芹菜红椒炒花蛤蜊的做法12-26
“小小的花蛤蜊，不仅外壳漂亮，而且味道鲜美，煮、炒、做汤都可以。”食材明细主料芹菜（50g）花蛤蜊（450g）红椒（20g）调料味达美臻品蚝油（6g）味达美初榨原酿生抽（6g）姜（2g）蒜（3瓣）盐（1g）食用油（4g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜红椒炒...
简单爽口的酸辣萝卜炒花螺怎么做好吃04-26
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时如果给你一次享受的机会，你会享受什么呢？我想应该是我们每天吃的美食吧，为什么呢？因为在你开心，伤心时，都会想要用美食来庆祝，发泄，不过不能够暴饮暴食哦，虽然...
笋干菜炒花蛤怎么做 - 笋干菜炒花蛤的做法01-03
食材明细主料花蛤（410克）笋干菜（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）笋干菜炒花蛤的做法步骤1、食材：花蛤（已吐完泥沙洗净）。2、笋干菜（已泡发清洗）。3、烧锅倒油烧热，下入花蛤，加点料酒翻炒一下。...
雪菜炒花蛤肉怎么做 - 雪菜炒花蛤肉的做法01-03
食材明细主料花蛤（570克）雪菜（120克）辅料鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜炒花蛤肉的做法步骤1、食材：雪菜（已清洗）。2、花蛤（已吐完泥沙洗净焯开）。3、将已焯开的花蛤挖出肉，待用。4、将已清洗的雪菜放在案板上切...
好吃的酱爆辣炒花蛤怎么做好吃10-05
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的酱爆辣炒花蛤是由花蛤和辣椒酱搭配一起炒制而成的一道美味，几分钟就可以制作出来，在家中制作这道美味好吃的酱爆辣炒花蛤也很方便，变色发黄的时候...
在家做辣炒花蛤怎么做好吃01-03
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500辅料油：适量盐：适量葱：适量姜：适量蒜：适量红辣椒：适量具体步骤1.花蛤放入清水中，加少许盐，让它把沙子吐净。2.葱切段儿，姜切片儿，蒜拍碎。红辣椒剪...
美味的椒香丝瓜炒花蛤怎么做好吃04-10
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟椒香丝瓜炒花蛤是由花蛤、丝瓜等为主要材料，搭配油生抽等配料烹饪而成的一道菜。花蛤含有降低胆固醇的作用，是比较健康的海鲜。另外丝瓜的营养成分也比...
下饭的豆瓣酱辣炒花蛤怎么做好吃05-12
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道下饭的豆瓣酱辣炒花蛤是很受食客们喜欢的一道菜品。首先，花蛤的味道鲜美，营养丰富高蛋白低脂肪，既可以解馋又不会担心发胖，这对于又好吃，又想减肥的人...
韭菜炒花蛤怎么做 - 韭菜炒花蛤的做法01-07
食材明细主料韭菜花（1把）花蛤（500g）小米椒（3个）姜未（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜炒花蛤的做法步骤1、准备好的食材。2、锅里水烧开倒入花甲。3、开口就捞出用水冲洗干净。4、把花甲肉取出。...
辣炒花蛤怎么做好吃 - 厨房小妹11-29
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料花蛤：500辅料料酒：适量辣椒：适量葱：适量姜：适量油：适量生抽：适量具体步骤1.花蛤养两小时洗净。2.用刷子彻底的刷干净。3.坐锅烧水放姜一起煮至开。4.放...
酒香辣炒花蛤怎么做 - 酒香辣炒花蛤的做法02-24
“达令喜欢红肉，总是嫌弃贝类便宜做法单调，十分不屑。本人外派胶东数月，爱死了胶东海鲜的干净肥嫩，回来将当地做法大刀阔斧地改良一番，做出的味道格外鲜美。家父更是可以一边吃治痛风的药，一边玩命干掉一盆……买的是使馆区...
西兰花炒花蛤怎么做 - 西兰花炒花蛤的做法12-28
“简单小炒。”食材明细主料小西兰花（BabyBroccoli，适量）花蛤（（冰冻）适量）辅料生粉水（少量）调料XO酱（适量）生抽（适量）糖（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒花蛤的做法步骤1、西兰花切小块洗干净。花蛤是冰冻的...
海南辣酱炒花蛤怎么做 - 海南辣酱炒花蛤的做法01-09
“花蛤做为便宜的平民海鲜，用海南黄辣椒酱炒更能体现花蛤的鲜味。”食材明细主料花蛤（500g）海南黄辣标酱（1小勺）辅料葱（适量）姜（3片）蒜（2瓣）盐（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）海南辣酱炒花蛤的做法步骤1、花蛤买回后，先淘洗...
让人怀念的辣炒花蛤怎么做好吃12-03
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：1000辅料蒜：适量小米椒：适量姜：适量料酒：适量盐：适量海鲜酱油：适量具体步骤1.花蛤买来后，用盐水浸泡2个小时，要煮的时候反复冲洗几次。洗净的花蛤2....
最爱的辣炒花蛤怎么做好吃12-30
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料花蛤：500辅料料酒：适量生姜：适量葱：适量盐：适量生抽：适量油：适量鸡精：适量具体步骤1.花蛤用淡盐水浸泡吐沙2.用刷子洗净花蛤3.锅热水，放入料酒和姜丝4.将...
辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎么做02-28
食材明细主料花蛤（500克）辅料红辣椒（1个）青椒（1个）配料老干妈辣子鸡丁（适量）姜（适量）料酒（适量）蒜（适量）花椒（适量）盐（适量）大葱（适量）麻辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒花蛤的做法步骤1、花蛤用流动水清洗表面，放盐浸泡1小时，在用清水...