白粥的做法 忆苦思甜的白粥 白粥怎么做01-07
“白薯片米粥，是生活困难时期的美食，只有身体不舒服时，也许才有一碗白薯片的粥吃，现在生活好了，白薯片到成了稀罕物了。”食材明细主料大米（50克）清水（适量）辅料白薯条（适量）油丝卷（一个）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白粥的做...
白粥的做法09-17
中国人的早餐通常都会有一碗白粥，白粥在我们的生活中是十分常见的。现在也有许多爱美的女生会用白昼来代替一日三餐，那么白粥要怎样做呢？怎样做白粥才能香稠而美味呢？下面，就让小编来告诉你都有哪些白粥的做法。一、白粥的...
家常白粥怎么做好吃12-05
准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：小半碗辅料油：少许盐：1具体步骤1.大米放入少许植物油和盐腌20分钟，这样做有助于把米煮开花，这个是我在一本叫《清粥小菜》的书上学的2.水烧开后放...
冰糖菠萝白粥怎么做好吃10-27
准备时间:无　　　　烹饪时间:25分钟主料大米：适量纯净水：适量菠萝：适量辅料冰糖：适量具体步骤1.大米洗净提前用冷水浸泡半小时。2.菠萝用淡盐水浸泡十分钟，切丁备用。3.锅内放入适量纯净水，烧开后...
瑶柱腐竹煲白粥怎么做 - 瑶柱腐竹煲白粥的做法01-11
“瑶柱是很鲜味的海产品，补钙补锌还很美味。用瑶柱煲白粥加上腐竹更加滑嫩可口，营养健康又好吃。”食材明细主料姜（一小块）白米（一小杯）腐竹（两条）瑶柱（20颗左右）辅料生油（两滴）盐（少许）清水（四碗）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）瑶...
瑶柱白粥怎么做好吃02-10
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：50瑶柱：80大米：50辅料姜：适量水：适量具体步骤1.大米与糯米混合、姜一块、瑶柱10粒；2.米淘净后用水泡一夜；3.瑶柱冲净，用水用泡一夜；4.姜切丝、瑶柱捞...
白粥减肥法怎么搭配呢06-10
减肥是女性终身的事业，五月不减肥，六月徒伤悲，那么如何健康减脂呢？可以给自己制定一个计划，每天减肥的餐要吃什么？听说白粥可以减肥？那么该怎么做，这样我们可以快速健康的减肥，也不会伤害自己的身体。那么今天就来看看白粥减肥...
减肥可以喝哪些粥 - 白粥减肥02-25
白粥减肥，首先呢，这个是非常容易做的呢，而且也不是特别的复杂，关于这个美食要怎么煮的问题，在下面正文的部分会给大家解答得呢，这个大家就不用担心啦，因为同样也是一枚吃货的呢，对于美食当然也是没有抵抗力的呢。大家想要学习...
白粥的做法 【早晨清淡的一碗】白粥(电饭锅版) 白粥怎么做02-24
“白粥具有滋补元气，止泻功效，生津液，畅胃气的功效。白粥有清理胃肠、润泽肝腑、平肝散火的效果。用电饭锅做的白粥，是PAPA教我的。用电饭锅做的白粥，使用的是时间大大缩短，不用经常围着火炉边上转，最适合我这一类的懒人，只顾...
清淡的白粥怎么做好吃02-02
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料大米：200辅料枸杞：适量山楂片：适量具体步骤1.大米淘净后，加水浸泡半小时2.泡好的米，换成足量开水（一次性放足水，过程中不要加水，一般是米水1:6-8的比例）3....
虾蟹粥的做法 鲜美至极的白粥。【虾蟹粥】 虾蟹粥怎么做02-28
食材明细主料大米（200克）辅料螃蟹（2只）大虾仁（10只）配料盐（适量）姜丝（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾蟹粥的做法步骤1、螃蟹和大虾仁。2、螃蟹清洗干净，其中一只抛开掰两瓣。3、另外一只取肉。4、大米提前浸泡一下，将锅...
薏仁美白粥怎么做 - 薏仁美白粥的做法01-09
“夏天到了，雨水多，湿气重。此粥能有效祛除湿气，美白养颜。每天来一碗，健康又美丽。”食材明细主料薏米仁（150克）山药（300克）瘦猪肉（100克）大米（100克）枸杞（20克）辅料盐（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）薏仁美白粥的做...
美味的白粥浸鱼腩怎么做好吃02-18
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：200鱼腩：2块辅料盐：适量鸡精：适量油：适量香菜：适量麻油：适量料酒：适量胡椒粉：适量姜：适量具体步骤1.鱼腩洗干净加入少许料酒、油、盐、鸡精、胡椒、切碎的...
白粥鸡怎么做 - 白粥鸡的做法01-11
食材明细主料虾（3只）白粥（100g）鸡胸肉（150g）辅料生菜（20g）胡萝卜（5g）玉米粒（20g）枸杞（18g）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白粥鸡的做法步骤1、鸡胸肉加盐煮熟撕成丝，加橄榄油炒鸡肉，放照烧汁和孜然粉跟梅菜笋丝(也可以用其他袋装榨...
红枣四白粥怎么做 - 红枣四白粥的做法02-29
食材明细主料红枣（10粒）薏米（20克）白饭豆（30克）糯米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣四白粥的做法步骤1、白饭豆30克。洗净。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。性平，无毒。可补...
白粥的做法 【健康营养早餐】白粥 白粥怎么做02-27
“简单营养，浓郁香滑，配上脆的煎包或者煎饺，特别美味。”食材明细主料黄豆（一汤匙）大米（三汤匙）辅料五香豆（三汤匙）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白粥的做法步骤1、原料图。2、黄豆提前泡一晚上。3、和米一起，用料理机或者...
榨菜炒蛋的做法 广东最简单的养生早餐——白粥&榨菜炒蛋 榨菜炒蛋怎么做02-28
“榨菜质地脆嫩，风味鲜美，营养丰富，具有一种特殊的风味，具有特殊酸味和咸鲜味，脆嫩爽口，含丰富的人体所必需的蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、矿物质等，以及谷氨酸、天门冬氨酸、丙迄酸等17种游离氨基酸。鸡蛋性味甘、平，归脾、...
大米白粥的做法 粥——大米白粥 大米白粥怎么做01-07
食材明细主料大米（适量）辅料水（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大米白粥的做法步骤1、大米清洗一下放入高压锅里2、清洗好的大米加适量水3、按熬粥15分钟即可4、熬好的白粥稠稠的很香5、成品...
白粥的做法 煲一碗上好的白粥 白粥怎么做02-05
“清代美食家袁枚说过一句话,“见米不见水，非粥也；见水不见米,非粥也；必使水米柔腻为一,然后方为粥”。这句话阐述出粥的真谛！”食材明细主料水（3000ml）大米（100克）辅料花生油（1勺）盐（3克）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）白粥的...
才会更加的营养又健康呢 - 早餐白粥搭配什么一起吃好08-29
在随着我们生活节奏越来越快，很多人都选择不吃早餐，但是一顿丰富的早餐却能够带给我们一天满满的活力，而且还能够让我们的心情变得很好，那么，早餐白粥搭配什么一起吃好呢？今天小编就带大家一起来看看吧！早餐白粥搭配什么一起...
冷掉的白粥怎么放锅里加热06-10
1、将冷掉的白粥倒入小奶锅，开火煮制白粥沸腾即可。2、将冷掉的白粥盛到碗中，放入蒸锅中，蒸10~15分钟，即可加热。白粥可以搭配榨菜、萝卜干、雪菜丝等调味小菜，增加白粥的口感，味道。3、糯状的白粥可以使用电饭煲、压力锅等...
白粥配煎蛋怎么做 - 白粥配煎蛋的做法01-07
“没有胃口的时候，不想出门买菜的时候，随便煎个鸡蛋，煮点白粥，暖胃又不会肥～”食材明细主料大米（适量）鸡蛋（两个）辅料酱油（适量）油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白粥配煎蛋的做法步骤1、打两个鸡蛋2、稍微搅拌一下3、热...
怎样做更营养呢 - 煮白粥多久就可以喝了10-21
白粥应该可以算是我们日常生活中最简便的料理之一了吧，对于炎热的夏季缺乏食欲的时候，煮上一份清淡的白粥再为合适不过了，白粥的制作方法和所需的原材料都非常简单，因此也很受大众的欢迎，那么，你知道白粥煮多久就可以喝了吗...
白粥怎么煮才能像外面卖的一样好吃06-22
很多人在减肥期间都是吃的很少，甚至一顿饭只吃一碗白粥，但是大家有没有发现，自己在家里面煮的白粥总是不如外面卖的白粥好吃，那么外面粥店里卖的白粥都是怎么煮的呢，今天我们就来学习一下白粥怎么住好吃吧，这样我们就能自己...
砂锅煮粥怎么煮白粥06-10
大火烧开后小火慢炖40分钟左右即可。在砂锅中放入一根筷子，米粥中泛起的泡泡会沿着筷子慢慢消失破掉，从而抑制米汤从砂锅中溢出。白粥中可以加入小米、玉米羹等各种粗粮来丰富粥的口感，也可以提高白粥的食用价值，还可以在...