青椒爆炒干鱿鱼丝怎么做 - 青椒爆炒干鱿鱼丝的做法12-26
“简单美味，香辣筋道，下饭菜。”食材明细主料干鱿鱼（一条）辅料青椒（四个）调料花生油（少许）香辣酱（少许）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒爆炒干鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼干备用。2、取出。3、干鱿鱼冷水泡一夜，洗净。4、切丝...
孕妇们请注意了！ - 孕妇可以吃鱿鱼丝吗07-10
说到鱿鱼人们最直观的就是想到鱿鱼丝了，我们都知道鱿鱼丝是我们日常当中非常常见的一种零食食品之一，但是作为一种深加工的产物不宜多吃，那么我们就产生一个问题了，孕妇可以吃鱿鱼丝吗?这个问题或许困扰了不少的怀孕期的...
干煸豆角鱿鱼丝怎么做05-24
干煸豆角鱿鱼丝是一道大家都很熟悉的家常菜，深受大家的喜爱，干煸豆角味道很美又脆甜，鱿鱼丝有嚼劲，这两种食物合理的搭配在一起，做出来的味道简直就是完美。大家可能对这道美食的做法不是很了解，下面，小编给大家介绍一下干煸...
花甲鱿鱼丝蒸金针菇怎么做 - 花甲鱿鱼丝蒸金针菇的做法01-07
“花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。中医认为其有滋阴润燥，利尿消肿、软坚化痰之功效，一般人群都可食用，脾胃虚寒者不要多吃。金针菇含有人体必需氨基酸成...
美味的韩式辣酱鱿鱼丝怎么做好吃02-18
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料新鲜鱿鱼：2个洋葱：适量辅料青椒：适量韩老师辣酱：适量白糖：适量葱：适量姜：适量少许酱油：适量具体步骤1.鱿鱼洗净，尽量去除表面的薄膜切成丝如果是横过来切的话...
吃鱿鱼丝的好处有哪些 - 如何挑选鱿鱼丝06-14
鱿鱼是一种生活在海洋里的海洋动物，也是人们特别喜欢的一种海鲜，由于鱿鱼的口感特别脆，味道也十分的鲜美，所以已经成为中国餐桌上一道必不可少的美味佳肴。鱿鱼的做法有很多种，我们可以根据自己的口味来选择不同的做法，比如...
好吃的鱿鱼丝炒春韭怎么做好吃08-06
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道鱿鱼丝炒春韭是一道荤素搭配美味营养的家常私房菜，韭菜和鱿鱼丝的搭配可谓是绝配，一方面，韭菜完美的掩盖和中和了鱿鱼丝的腥味儿，而鱿鱼丝也为韭菜提...
海鲜鱿鱼丝怎么做 - 海鲜鱿鱼丝的做法01-04
“海鲜鱿鱼丝，做法简单，美味可口。”食材明细主料鱿鱼（适量）辅料干辣椒（适量）芹菜（适量）洋葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）海鲜鱿鱼丝的做法步骤1、准备鱿鱼洗净。2、切丝，下水焯。3、裹上一层干淀粉。4、油热五成下锅...
好吃的干煸鱿鱼丝怎么做好吃02-28
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料干鱿鱼：10猪肥瘦肉：100辅料绍酒：10味精：1绿豆芽：100芝麻油：10川盐：1混合油：75酱油：10具体步骤1.选用大张、体薄的干鱿鱼，去骨和头尾，横切成细丝(鱿鱼若过硬，可在...
家常干煸鱿鱼丝怎么做好吃03-10
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料鱿鱼：适量芹菜：适量辣椒：适量辅料盐：适量油：适量酱油：适量姜：适量具体步骤选体大且薄的干鱿鱼，去头、翼，放在小火上烤一烤，使之受热变软，用刀横切成7厘米长，0...
怎么做好吃 - 自制炝锅银芽鱿鱼丝05-17
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天向大家介绍我最拿手的一道菜，美味又健康，名字叫做炝锅银芽鱿鱼丝。鱿鱼是海里一种生物，这张生物居然有八只爪，肉质当然也很鲜美，吃起来的口感也很有嚼...
美味的爆炒鱿鱼丝怎么做好吃09-09
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鱿鱼：2条辅料黄酒：适量姜：适量盐：适量青椒：1个红椒：1个葱：适量蒜：适量酱油：适量具体步骤1.准备好食材2.鱿鱼切丝，青红椒切丝3.鱿鱼下锅，加入黄酒，盐，焯水至变...
洋葱爆炒干鱿鱼丝怎么做 - 洋葱爆炒干鱿鱼丝的做法12-26
“简单美味、筋道，快手菜。”食材明细主料洋葱（一个）鱿鱼干（一条）调料花生油（少许）盐（少许）原味（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱爆炒干鱿鱼丝的做法步骤1、洋葱剥外皮，洗净，切片，备用。2、鱿鱼干备用。3、干鱿鱼冷水泡一夜，洗净，...
美味的香酥鱿鱼丝怎么做好吃09-13
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟营养好吃的香酥鱿鱼丝是由洋葱和犹豫搭配一起放入锅中翻炒而成的一道家常菜，吃起来是营养又美味，非常适合在家中制作这道美味的香酥鱿鱼丝，我在家中制作...
美味鱿鱼丝的做法怎么做好吃03-31
准备时间:1小时40分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱿鱼丝是大家在超市里都可以买到的小零食。但其实在我看来超市卖的鱿鱼丝是有一点点贵的。其实自己在家做鱿鱼丝的成本还是很低的。并且做法也...
菇笋辣椒鱿鱼丝怎么做 - 菇笋辣椒鱿鱼丝的做法03-01
“笋以脆嫩无渣、美味可口、营养丰富而深受人们青睐，它富含糖类、蛋白质、维生素、微量元素等，是宴席上的美味佳肴。竹笋富含B族维生素及烟酸等营养素，具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点，本身可吸附大量的油脂来增加味...
洋葱鱿鱼丝怎么做 - 洋葱鱿鱼丝的做法02-27
“第一次发，拍的不好大家见谅，呵呵”食材明细主料鱿鱼（3块）辅料青椒（两个）洋葱（一个）干辣椒（适量）蒜（适量）姜（5片）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）白砂糖（适量）蒸鱼酱油（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）洋葱鱿鱼丝的做法步骤1、鱿鱼泡...
干煸鱿鱼丝怎么做好吃01-03
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟小编好久都没有更新了，大家是不是都想我了呀！今天小编就给大家介绍一款川菜，它就是干煸鱿鱼丝。是不是很多朋友都爱吃，赶紧和小编一起来学吧!鱿鱼鲜且有...
鲜美的鱿鱼丝萝卜煲怎么做好吃05-13
准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:30分钟鱿鱼丝萝卜煲，刚吃的时候，入口即滑，味道口感非常的令人寻味，是餐桌上的精选菜肴，它是由干鱿鱼丝做的，本身鱿鱼就自带一种美味的风格，再搭上萝卜，那个味道就变...
家常菜芹菜鱿鱼丝怎么做好吃01-26
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼丝：100芹菜：300辅料油：适量五香粉：适量鸡精：适量蚝油：适量姜蒜：适量辣椒：适量具体步骤1.西芹洗净，鱿鱼丝用水泡1小时，中途换三次水（因为鱿鱼很咸）2.西芹...
辣椒豆腐鱿鱼丝怎么做 - 辣椒豆腐鱿鱼丝的做法02-23
食材明细主料豆腐（适量）鱿鱼丝（适量）辅料辣椒（适量）蒜（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣椒豆腐鱿鱼丝的做法步骤1、备豆腐片，鱿鱼丝，辣椒，蒜。2、鱿鱼丝用清水泡软，泡去咸味清洗待用。3...
鱿鱼丝要放冰箱吗10-25
可以。鱿鱼丝在吃不完的情况下是可以放进冰箱保存的，只是需要将鱿鱼丝放进密封的容器里，防止受潮，也防止鱿鱼丝风干口感不好。鱿鱼丝拆封之后需要尽快的食用完，因为冷藏后会影响鱿鱼丝口感。鱿鱼丝也可以直接放于常温阴凉...
爆香鱿鱼丝怎么做好吃01-26
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鱿鱼干:：150g干红辣椒:：5g大蒜:：10g姜:：5g香葱:：1段八角:：2个料酒:：5g生抽:：5g盐:：10g鸡精:：5g水:：300g油:：50g辅料具体步骤1.1:把鱿鱼干用冷水泡发,约3小时.把大...
家常菜剁椒鱿鱼丝怎么做好吃02-10
准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鱿鱼丝：250辅料生姜：15食用油：适量剁椒：2勺蒸鱼豉油：适量香葱：5根具体步骤1.香葱和生姜洗净。2.葱切段，姜切丝。3.鱿鱼丝加入姜丝，调入适量蒸鱼豉油。4.上锅...
五花鱿鱼丝怎么做 - 五花鱿鱼丝的做法03-01
“鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效疗治血虚；富含卵白质和人体所需的蛋白质，鱿鱼还含有大量的牛磺酸，可抑制血液中的胆固醇含量，缓解疲劳，恢复视力，改善肝脏功能；其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。中医认...