红糖枣泥蛋糕的做法 美容养颜佳品——红糖枣泥蛋糕 红糖枣泥蛋糕怎么做02-23
“红枣和红糖都是非常好的的食物，它们具有补血益气、补虚安神、健脾和胃、活血化淤等等诸多功效，尤其对于女性朋友来说，红枣和红糖都是非常好的滋补、美容佳品。俗话说“每天三颗枣,青春永不老”。这句话足以说明红枣强...
Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做 - 墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa03-02
“用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺...
七彩鸡丝的做法 减肥佳品——缤纷七彩鸡丝 七彩鸡丝怎么做02-29
“此道菜颜色丰富，清新爽口，热量低，很适合减肥中的人食用，味道鲜美。”食材明细主料鸡胸肉（200g）辅料绿豆芽（30g）胡萝卜（30g）黄瓜（30g）香菇（三朵）黑木耳和银耳（各三朵）鸡蛋（鸡蛋）配料鸡蛋（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难...
黄瓜品种有哪些 - 黄瓜是夏季佳品吗11-12
夏季就要到啦！今天你吃蔬菜了吗？随着温度的升高，很多蔬菜成熟，并出现在大众每日的餐桌上。很多蔬菜的价值丰富，味道可口，口感绵软，老少皆宜。今天小编想要介绍的是一种夏天很常见的蔬菜——黄瓜，其实，你知道黄瓜是有哪些品种吗...
猪肉皮的做法 含有丰富胶原蛋白的美味之佳品--猪肉皮 猪肉皮怎么做02-10
“这里首先感谢万山红姐的帮助，我看到他的假鱼肚是用肉皮做的，我才知道肉皮还可以这样吃，在马来西亚吃过多次不知道是什么，当地人叫鱼漂，我也不知道北京有没有，当地人用它做汤，汤白，味鲜，还可以做菜，这几天我就迫不及待的整理家...
红糖饼的做法 补气血佳品~红糖饼 红糖饼怎么做02-05
“补气血的好饭饭，适合女同志们哦”食材明细主料面粉（500克）红糖（50克）辅料油（少许）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）红糖饼的做法步骤1、面和好，醒半个小时2、然后就是制作了（中间我省略了在这里我细说下）醒好的面擀大皮，然后...
木瓜银耳枸杞莲子羹的做法 节后养身佳品--木瓜银耳枸杞莲子羹 木瓜银耳枸杞莲子羹怎么做02-23
“春节大鱼大肉的吃的肠肥肚满，身体的各个部位好像都膨胀了一圈，浑身的不自在。节后生活恢复正常咱也给身体来个大扫除，来个滋肾润身的美羹吧！木瓜能消食健胃，木瓜酶的助消化能力，能够尽快排出体内毒素，对消化不良具有食疗的...
养颜佳品银耳羹怎么做好吃02-10
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟银耳羹，是我们常见的一道非常有营养的滋补佳品，银耳有着丰富的营养，红枣和枸杞都是温补的上品，这几种食材搭配在一起，功效相互促进，使羹汤营养更加均衡，口感...
鱼鳞冻的做法 丢弃的保健佳品---鱼鳞冻 鱼鳞冻怎么做02-25
“鱼鳞，尤其是大鱼的鱼鳞，集多种营养、保健物质于一身。用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。鱼鳞是鱼真皮层的胶原质生成的骨质，学名为鱼鳞硬蛋白，从鱼鳞中提取的某种物质，临床治疗急性白血症，有效率为70%～75%；对...
鸭腿炖莲藕的做法 秋季进补佳品--鸭腿炖莲藕 鸭腿炖莲藕怎么做02-24
食材明细主料鸭腿（一只）莲藕（一节）辅料姜（适量）料酒（适量）干辣椒（适量）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸭腿炖莲藕的做法步骤1、主要材料2、鸭腿切块飞水待用，莲藕切大块放入凉水中浸泡沥干待用，姜切块，葱切断3、取一砂锅，...
腐香花生猪蹄怎么做好吃 - 美容佳品01-05
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪手：2只花生：100d辅料腐乳汁：适量胡椒：适量小葱：适量盐：适量小茴香：适量花椒：适量香叶：适量桂皮：适量八角：适量白酒：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量姜：适量蒜：适量...
茯苓是煲汤佳品哦！ - 茯苓和什么一起吃最祛湿11-09
茯苓是一种补品，有着很高的营养价值，茯苓在我们平时用得最多的时候就是用来煲粥或者是煲汤。不仅可以可使汤得到升华，而且茯苓是很好的除湿作用。那么茯苓和什么一起吃最祛湿呢?一起来看看吧。茯苓和什么一起吃最祛湿一...
早餐佳品电饭煲蛋糕的做法怎么做好吃03-01
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鸡蛋：4枚辅料牛奶：半盒具体步骤1.蛋清、蛋黄分离（装蛋清的容器不能有水）2.蛋黄加入牛奶、面粉、糖，搅成糊状3.蛋清加少许盐，打发，越发越好4.电饭锅内加少...
彩色肉皮冻的做法 美容佳品---彩色肉皮冻 彩色肉皮冻怎么做03-01
食材明细主料猪皮（适量）辅料菠菜汁（适量）紫甘蓝汁（适量）玉米汁（适量）胡萝卜汁（适量）大葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）八角（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）彩色肉皮冻的做法步骤1、肉皮洗净。2、肉皮放入锅中烧两滚。3、捞出放...
秋冬进补佳品黄芪当归炖鸡怎么做好吃03-04
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料鸡：1只辅料黄芪：15当归：15大枣：6颗枸杞：5盐：适量姜：4片具体步骤鸡洗净，定型。（鸡翅膀自鸡的嘴巴拉出来，鸡爪塞入腹中）将洗净的鸡放入电压力锅中，加入足量的清...
冬瓜老鸭汤怎么做好吃 - 大暑时节的清补佳品01-05
准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料麻鸭：半只冬瓜：500辅料姜：适量黄芪：适量红枣：适量枸杞：适量葱：适量淮山：适量盐：适量胡椒：适量具体步骤1..鸭子洗净切成大块，架锅煮水，将鸭块放入；2.将煮出血沫的鸭...
滋补佳品枸杞菊花粥怎么做好吃05-09
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟这道滋补佳品枸杞菊花粥一看名字就知道是一道不错的粥品，枸杞，是一道非常滋补的药材，同时也是药食同源的，可以补气养血，滋阴补肾，与菊花相配可以说是相得益...
清热解暑的佳品榨菜丝夜开花煮干丝怎么做好吃09-07
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟榨菜丝夜开花煮干丝，盛夏必备的应季菜品，简单易做，吃起来清爽可口，清淡口味的夜开花丝配合着榨菜丝的清脆与干丝的清香，白绿黄三丝的组合，真可谓是色香味俱...
百合绿豆米糊的做法 l百合绿豆米糊---传统的解暑佳品 百合绿豆米糊怎么做02-05
“绿豆有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆的营养成分比较丰富，是经济价值和营养价值较高的一种豆类、绿豆汤也是我国民间的传统解暑佳品。绿豆汤的做法很多种，口味繁多。百合绿豆米糊做法超级简单，省时省力----真正的懒人...
手工牛轧糖的做法 送礼佳品---手工牛轧糖 手工牛轧糖怎么做01-31
“一款传统的糖果，浓浓的奶香加上甜甜的蔓越莓，还添加了香脆的花生，变身为奢华的牛轧糖，是过年送礼的佳品哦！快跟着我做起来吧！！！”食材明细主料棉花糖（150克）蔓越莓干（30克）辅料奶粉（150克）花生仁（120克）咸甜（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）...
小酌佳品虎皮青椒麻辣皮蛋怎么做好吃06-02
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟松花皮蛋可是我们餐桌上常见的好东西，他以味道鲜美，营养健康的特点深受食客们的欢迎，而今天这道虎皮青椒麻辣皮蛋可以说是皮蛋的另一种吃法，他吃着更过瘾...
清炒南瓜的做法 减肥佳品——清炒南瓜 清炒南瓜怎么做02-28
“食用南瓜，可以帮助消化吸收，且南瓜中含有的不饱和脂肪酸，可以通便利尿，对减肥很有帮助。”食材明细主料南瓜（适量）辅料蒜（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒南瓜的做法步骤1、南瓜洗净切块。2、蒜切...
养生佳品核桃仁鸡蛋羹怎么做好吃03-22
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡蛋营养价值高，它里面的氨基酸极其符合人体比例，且容易被人体吸收，非常受营养学家及健身人士的青睐，核桃是营养价值较高的坚果，外形似脑，有补脑之功效。核...
滋补佳品阙菜干排骨汤怎么做好吃05-29
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟这道阙菜干排骨汤绝对是大补的，有阙菜的营养，有大骨头的营养，更有鲜肉的营养了，想到就让人直流口水，骨汤增强钙质吸收，阙菜有补气养心的作用，二者结合特别适...
牛骨汤的做法 补钙佳品——牛骨汤 牛骨汤怎么做02-28
“春天是万物复苏，开始生长的时候。小孩也是在这个时候开始长个，这时候补钙是关键。我建议妈妈们用食补，这更健康。”食材明细主料牛骨髓片（4片）清水（适量）辅料白萝卜（适量）胡萝卜（适量）香菜（适量）洋葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡...