三色汤圆南瓜汤怎么做 - 三色汤圆南瓜汤的做法03-01
食材明细主料糯米粉（适量）南瓜汁（适量）桑椹膏（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）三色汤圆南瓜汤的做法步骤1、将糯米粉分别加清水搓一份白色的汤圆，再取煮熟的南瓜汁加糯米粉里搓一份黄色的汤圆，最后取桑椹膏加糯米粉搓...
南瓜辫子土司怎么做 - 南瓜辫子土司的做法03-01
“现在吃什么东西都讲究个健康，奶酪土司好吃，但是还美的女生为了保持苗条的身材，不得不望而却步。如果想解解馋，不妨尝试下，把蔬菜做成美味的甜点，这样又饱了口服，又不影响身材，一举两得哦，这也正是我一直所推崇的，所以今天就介...
生焗南瓜饭怎么做 - 生焗南瓜饭的做法03-02
“南瓜的营养价值很高,。《本草纲目》说它能“补中益气”。《医林记要》记载它能“益心敛肺”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。在这收获的季节，做个金黄的南瓜饭足够应景了。”食材明细主料南瓜（...
极品南瓜香的做法 【闽菜】--极品南瓜香 极品南瓜香怎么做02-29
“极品南瓜香，属于既健康又营养全面的一个菜。滑嫩鲜香。”食材明细主料大虾仁（5个）南瓜（1个）豆腐（50克）红椒（1个）鹌鹑蛋（6个）火腿肠（1个）香菇（4朵）辅料葱（5克）姜（5克）蒜（3瓣）配料胡椒粉（2克）白糖（5克）醋（5克）盐（3克）料酒（10克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（...
咸蛋南瓜酱焗饭怎么做 - 咸蛋南瓜酱焗饭的做法03-01
“咸蛋和南瓜本身就是绝配的组合，再加上鱼丸儿的软糯，生菜的脆嫩口感，是一道层次丰富的便当。最好是把原材料都准备好放保鲜盒里，早上起来再做。中午吃的时候稍微热一下就好了，微波炉热久了，芝士会发干，影响口感。”食材明细...
南瓜馒头+包子的做法 南瓜馒头、包子 南瓜馒头+包子怎么做02-29
“第一次做馒头，家人有要吃馅的，有要吃实心没馅的，那就都来点吧，这几天也在美食家学习了一些花样馒头的包法，这里露一露，学的不好哈。”食材明细主料面粉（适量）南瓜（适量）辅料酵母粉（适量）油渣（适量）香菇（适量）青菜（适量）胡萝卜（适量）配料...
南瓜茶巾包怎么做 - 南瓜茶巾包的做法03-01
“万圣节又要到了，商场、超市早在月初就陈列出各式各样的节日相关用品和食物。南瓜的各种装饰是随处可见，让人感受到万圣节来临前的浓烈气氛。到了那天小朋友们又可以打扮起来提着南瓜灯去挨家挨户要糖了哦！一道简单到不...
法式南瓜苹果浓汤怎么做 - 法式南瓜苹果浓汤的做法03-01
食材明细主料南瓜（400G）青苹果（2个）牛奶（150G）铁塔淡奶（50G）辅料橄榄油（40G）胡椒粉（5G）盐（6G）美极奶油浓汤（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）法式南瓜苹果浓汤的做法步骤1、先做美极奶油浓汤：将汤料倒入冷水中搅拌均匀。2、慢火...
南瓜豆沙餐包怎么做 - 南瓜豆沙餐包的做法02-29
食材明细主料南瓜（适量）鸡蛋（适量）面粉（适量）酵母粉（适量）辅料鸡蛋（适量）黑芝麻（适量）豆沙（适量）配料植物油（适量）盐（适量）糖（适量）水（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜豆沙餐包的做法步骤1、南瓜切片后，放入微波炉高火五分钟，然后...
南瓜烧鸡肉怎么做 - 南瓜烧鸡肉的做法02-29
“此菜理气开郁。南瓜含有丰富的维生素A、维生素C及微量锌，有壮阳、保肝、增强免疫力及增加体力的作用；郁金性寒、味辛苦，可行气解郁、活血化瘀；陈皮性温、味辛苦，可去除胸中郁气；香附性温，味辛、微苦，能行气解郁，以上诸药相互...
蜜汁玫瑰南瓜怎么做 - 蜜汁玫瑰南瓜的做法03-01
食材明细主料南瓜（半只）辅料干玫瑰花朵（10粒）水（适量）配料蜂蜜（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁玫瑰南瓜的做法步骤1、南瓜去皮放入微波炉高火10分钟，冷却后切开成块，把里面那面向上放备用。2、制作蜜汁：玫瑰花洗净去...
南瓜雪梨粥怎么做 - 南瓜雪梨粥的做法03-01
“冬天天气干燥，北方比较冷，所以自己熬了些糖水。”食材明细主料南瓜（500克）雪梨（两个）葡萄干（适量）冰糖（四块）水（1500ML）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜雪梨粥的做法步骤1、南瓜洗净切小块；雪梨去皮切块；葡萄干先用水洗净，稍...
蒜蓉南瓜米饼怎么做 - 蒜蓉南瓜米饼的做法02-29
“软糯香甜的南瓜，细细的蒜粒，与剩饭拌匀，稍稍煎一煎，做主食或者午后茶点，都不错。咬一口，外焦内软，香脆可口······”食材明细主料南瓜（50克）剩米饭（150克）辅料鸡蛋（1个）配料蒜（4瓣）食油（2茶匙）盐（少许）蒜香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普...
南瓜花包怎么做 - 南瓜花包的做法03-01
“南瓜一直是我的大爱。南瓜又是好东西，健康美味。可以做各种甜点，今天这款南瓜花卷也是我第一做，卷的不太好，但很结实哦。下次再做一定会比这次好！”食材明细主料中粉（250克）南瓜泥（200克）辅料干酵母（3克）奶粉（15克）原味（口味）蒸（工...
南瓜盅饭怎么做 - 南瓜盅饭的做法03-01
“南瓜盅入口绵软，散发浓浓的乡土气息~蚝油炒饭口感丰富、鲜美~”食材明细主料小南瓜（适量）米饭（适量）辅料虾仁（适量）腊肠（适量）玉米粒（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）南瓜盅饭的做法步骤1、材料：小南...
南瓜米粉粥怎么做 - 南瓜米粉粥的做法03-01
食材明细主料南瓜（200克）大米饭（100克）炒米粉（50克）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）南瓜米粉粥的做法步骤1、南瓜200克、大米饭100克。2、炒米粉50克。3、将米粉用水稀释。4、锅里放热水，放入米饭。5、大火烧开，...
白菜南瓜包的做法 白菜南瓜包+牛肉萝卜汤 白菜南瓜包怎么做03-01
“最近是做面食上瘾了，非要冷冻室里面安安静静躺满饺子，包子才觉得踏实啊。用熟南瓜和面，面粉里不用再添加白糖都可以发得老高，只是要注意少加水了。秋天的成都，房间里的气温已经不再适合做发酵类面点了，于是我把家里2升的...
南瓜苗肉丸汤怎么做 - 南瓜苗肉丸汤的做法03-01
食材明细主料南瓜苗（适量）豆腐皮（适量）肉丸（适量）辅料油（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜苗肉丸汤的做法步骤1、材料：南瓜苗、豆腐皮、肉丸。2、豆腐皮洗净切丝；南瓜苗去老筋摘小段。3...
星印南瓜面包怎么做 - 星印南瓜面包的做法03-01
食材明细主料高粉（200克）麦片粉（6克）南瓜泥（适量）黑芝麻（适量）蛋液（适量）辅料白糖（30克）酵母（3克）豆浆（20克）盐（2克）黄油（15克）汤种（30克）全蛋（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）星印南瓜面包的做法步骤1、准备材料。2、后油法把材料揉...
鹿尾菜烧南瓜怎么做 - 鹿尾菜烧南瓜的做法03-01
“鹿尾菜的料理方式比其他的海菜多得多，它可以煮，炒，炸，拌，还可以用来包包子吃。大多数人说没见过，但大陆的电视有专题介绍过，中国产的鹿尾菜也占日本市场第二位，相信在我国会逐步普及起来.鹿尾菜含钙、铁、食物纤维、维生素A...
南瓜汁热汤面怎么做 - 南瓜汁热汤面的做法03-01
“寒冷的冬天、喝一碗热的南瓜汁面条、对身体健康大有好处！”食材明细主料南瓜（半斤）面粉（一斤）鸡蛋（适量）辅料橄榄油（2汤勺）花椒面（适量）葱末（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料盐（一汤勺）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）高级（难度）南瓜汁热汤面的...
南瓜头饼干怎么做 - 南瓜头饼干的做法03-01
“前几天演练了这么多，呵呵，今天上一个正式的吧！没有用南瓜，就做个南瓜的吧，嘻嘻！不知道今天会不会有小朋友来我家敲门，嘻嘻。”食材明细主料黄油（130g）低粉（400g）辅料鸡蛋（2个）泡打粉（1/2小匙）香草精华（1/4小匙）配料砂糖（80g）甜味（口味）烘...
南瓜元宝黄金饺怎么做 - 南瓜元宝黄金饺的做法03-01
食材明细主料南瓜（适量）鲜贝（适量）蟹柳（适量）肉馅（适量）香菇（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜元宝黄金饺的做法步骤1、原料：一个小南瓜必须是黄色的面的那种~~~~肉馅香菇蟹柳贝肉话说用鲜贝肉包饺子还是我老爹教我的...
香芋南瓜怎么做 - 香芋南瓜的做法03-01
食材明细主料南瓜（一个）辅料芋头（一个）配料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香芋南瓜的做法步骤1、芋头去皮。2、切成较小的块。3、南瓜去皮。4、切成较大的块。5、炒锅下油，待油热的时候下香芋略煎。6、煎至香芋块...
南瓜粥的做法 【你就不能对我客气一下吗】南瓜粥 南瓜粥怎么做02-29
“中午吃鸭肉时，老婆就让我吃鸭腿，说了句：“你吃吧，中医讲究以形补形，你的脚不是还没完全好吗？我可是希望你快点好呀！你好了，还得给我和将来的孩子挣钱呢！”吃完饭时她就说：“我让你吃鸭腿你就吃呀，都不说客气一下，让让我？”“你不...