茶树菇炒粉怎么做 - 茶树菇炒粉的做法02-25
“南昌人爱吃炒粉，但此时此刻的这个搭配完全是本人一时头脑发热的组合。你能想象茶树菇、鸡蛋、辣椒和米粉的结合吗？”食材明细主料米粉（约300g）辅料茶树菇（若干）鸡蛋（1个）青椒（5个）配料老抽（2/3汤匙）盐（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟...
排骨焖茶树菇怎么做 - 排骨焖茶树菇的做法01-07
食材明细主料排骨（500g）茶树菇（100g）辅料蒜头（1颗）辣椒干（4根）料酒（5g）酱油（5g）蚝油（5g）十三香（1匙）盐（1匙）糖（1匙）鸡精（少许）微辣（口味）焖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）排骨焖茶树菇的做法步骤1、茶树菇剪头，再洗净备用。2、排骨先用盐腌制20分钟。3...
茶树菇炒年糕怎么做 - 茶树菇炒年糕的做法12-31
“以前野生的茶树菇是生长在油茶树的枯干上，因此得名叫做茶树菇，不过现在已经有种植的茶树菇了，价钱也就亲民不少。茶树菇含有极高的营养价值，营养成分丰富，100克晒干的茶树菇中含有28.9克的蛋白质，而其中氨基酸含量有25.56...
茶树菇丝瓜肉片汤怎么做 - 茶树菇丝瓜肉片汤的做法02-24
“相对于炒与烧，更愿意用菌菇类食材做汤。在征询了意见之后，决定用茶树菇做汤，这个做法一般还是能被接受的。顺带加入了一些黑木耳，而丝瓜原是要炒的，临时起意，加入了这个团队，为之增添一抹青绿。泡发茶树菇的水没有扔掉，而是...
茶树菇胡萝卜炒花生米怎么做 - 茶树菇胡萝卜炒花生米的做法01-02
食材明细主料花生米（140克）茶树菇（25克）胡萝卜（135克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶树菇胡萝卜炒花生米的做法步骤1、食材：花生米（已煮熟）、茶树菇（已泡发去根清洗）、胡萝卜2、将胡萝卜洗净，去皮。3、放...
茶树菇汤怎么做 - 茶树菇汤的做法02-10
食材明细主料茶树菇（50克）筒骨（500克）紫淮山（150克）辅料姜（2克）食盐（5克）水（10000ml）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇汤的做法步骤1、把茶树菇的头剪掉！2、用冷水浸泡十分钟！3、把浸泡好的茶树菇洗干净！4、筒骨洗干净！5、筒骨...
茶树菇烧老豆腐怎么做 - 茶树菇烧老豆腐的做法01-04
食材明细主料老豆腐（1块）茶树菇（60克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇烧老豆腐的做法步骤1、食材：老豆腐。2、茶树菇（已泡发）。3、将已泡发的茶树菇去根清洗一下捞出，待用。4、将...
茶树菇鲜虾小馄饨怎么做 - 茶树菇鲜虾小馄饨的做法01-03
食材明细主料茶树菇（300克）肉末（200克）青菜（适量）鸡蛋（一个）生姜水（2勺）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）淀粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）茶树菇鲜虾小馄饨的做法步骤1、茶树菇洗干净，撒入盐，榨干水份。2...
老鸭炖茶树菇怎么做 - 老鸭炖茶树菇的做法03-01
“【茶树菇的营养】茶树菇，又名茶新菇，是集高蛋白，低脂肪，低糖份，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。【老鸭的营养】营养专家推荐：大暑老鸭胜补药、小贴士：一是不应多食烟熏和烘烤的鸭肉，因其加工后产生的苯并芘物质有...
茶树菇烧木耳怎么做 - 茶树菇烧木耳的做法03-01
“阴阳平衡“耳”定乾坤秋分就是真正进入到秋季，作为昼夜时间相等的节气，养生应本着阴阳平衡的规定，使机体保持“阴平阳秘”的原则。《素问•至真要大论》说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。秋分...
茶树菇牛骨煲的做法 【飞禽走兽】----茶树菇牛骨煲 茶树菇牛骨煲怎么做02-29
“在菜场看见有牛骨头，价格也不算贵，就10元一斤，就买了两斤回家炖汤，以前只做过牛脚汤，还真没炖过牛骨汤，没想到这牛骨汤的味道真是非常的鲜美，再加上茶树菇的鲜味，真是一道物美价廉的汤煲！”食材明细主料牛骨（1000克）茶树菇（350...
茶树菇炖鸡汤怎么做 - 茶树菇炖鸡汤的做法01-02
食材明细主料鸡肉（半只(600g)）茶树菇（适量）辅料花生油（两滴）盐（适量）姜（两片）胡椒粉（适量）鸡精（少许）清水（1000ml）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉斩块。2、茶树菇剪去根部，洗净后用水泡发。3、将鸡肉...
肉末茶树菇粥怎么做 - 肉末茶树菇粥的做法02-24
“茶树菇是一种高蛋白，低脂肪，集营养、保健、理疗于一身的食用菌。茶树菇性平，甘温，无毒，益气开胃，有健脾止泻，并且有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用具有补肾滋阴、健脾胃、提高人体免疫力、增强人体防病能力的功...
干锅茶树菇五花肉的做法 下饭菜～干锅茶树菇五花肉（附铸铁锅开锅方法） 干锅茶树菇五花肉怎么做01-02
“怀孕开始喜欢吃各种菇，高蛋白且富含多种氨基酸，营养健康。茶树菇做干锅菜那是一绝，喷香下饭！”食材明细主料五花肉（一条）茶树菇（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）青椒（适量）生抽（适量）盐（适量）原味（口味）未知（难度）干锅茶树菇五花肉的...
蘑”力“食”足——茶树菇炒牛柳 茶树菇炒牛柳怎么做 - 茶树菇炒牛柳的做法 “02-26
“儿子上高中时，我常做牛肉，酱牛腱、烧牛腩、煎牛扒、炒牛柳都是我的拿手菜。孩子上学很累，牛肉能很好的补充体力，低脂肪高蛋白是肉中骄子。”食材明细主料牛里脊（250克）茶树菇（200克）辅料红菜椒（1/2个）绿菜椒（1/2个）配料葱（1段）姜（1...
土鸡茶树菇隔水蒸汤怎么做 - 土鸡茶树菇隔水蒸汤的做法01-01
“隔水蒸汤有几大好处，一是汤色清澈透亮，二是汤水在蒸制过程中不会消耗，三是营养不易流失，四是直接放入陶瓷器皿中，不和锅体接触，利用蒸汽的热量为食材加热，所以食用起来更加科学卫生，值得大力倡导。”食材明细主料土鸡（150克）...
茶树菇鸡腿汤怎么做 - 茶树菇鸡腿汤的做法01-13
“茶树菇是一种高蛋白、低脂肪，营养丰富的食用菌，食之味美、柄脆，香气浓郁、清脆爽口、堪称美味佳肴。这道【茶树菇鸡腿汤】非常养生、简单好营养。。。”食材明细主料鸡腿（430克）茶树菇（40克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（...
茶树菇烧鸡怎么做 - 茶树菇烧鸡的做法02-28
食材明细主料茶树菇（适量）鸡（半只）辅料姜（适量）配料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茶树菇烧鸡的做法步骤1、茶树菇泡开，洗干净，好洗很多遍，因为非常的脏。我洗了5遍2、用剪刀把根部剪掉3、根...
茶树菇冬笋排骨汤怎么做 - 茶树菇冬笋排骨汤的做法02-27
“茶树菇，十几年的茶树菇种植，让我对它有着特殊的感情。茶树菇排骨汤也是一个很经典的菜。”食材明细主料茶树菇（20g）冬笋（500g）排骨（250g）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）茶树菇冬笋排骨汤的做法步骤1、...
茶树菇香粉汤怎么做 - 茶树菇香粉汤的做法03-01
“1.先将香菇与茶树菇泡在热水中，米粉浸泡水中，瘦肉切片，生姜切丝，蒜头打扁；2.先将香菇与茶树菇、瘦肉一起用油炒，放盐及蚝油少量。炒好，盛在碗中。3.锅中煮沸水，水开后，放米粉继续烧开2分钟，放炒好的香菇及茶树菇、瘦肉一起煮，...
茶树菇玉米排骨汤怎么做 - 茶树菇玉米排骨汤的做法02-05
“茶树菇营养丰富配上亦舒堂的火麻油，有健脾止泻、滋阳壮阴、美容保健之功效，还有抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。”食材明细主料排骨（300g）玉米（1根）姜（3片）辅料茶树菇（100g）火麻油（2滴）盐（1小勺）原味（口味）炖（工艺）半小时...
培根茶树菇的做法 仙草阁私房菜（大鱼大肉）春夏秋冬之冬令进补（培根茶树菇） 培根茶树菇怎么做01-08
“培根茶树菇，虽然菜的名字是培根在前，但其实茶树菇才是这道菜主角，培根大家非常熟悉，肥瘦相间，既可以解馋，脂肪摄入又少，烤着吃，煎着吃，冒着油，想着都过瘾，特别提一下茶树菇，茶树菇一般都是在炖肉的时候才会放，直到我吃到新鲜的茶...
茶树菇花生米烧鲜素鸡怎么做 - 茶树菇花生米烧鲜素鸡的做法01-02
食材明细主料鲜素鸡（250克）茶树菇（45克）花生米（100克）辅料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇花生米烧鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、茶树菇（已泡发去根清洗）、花生米（已煮熟）。2、将鲜素鸡拆开包...
五彩蛋炒饭的做法 五彩蛋炒饭+茶树菇老鸭汤 五彩蛋炒饭怎么做02-29
“第一次发亻乍，不好意思，给点建议！多谢了。”食材明细主料剩米饭（适量）火腿（适量）胡萝卜（适量）包心菜（适量）黄瓜（适量）青椒（适量）鸡蛋（适量）洋葱（适量）辅料葱（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩蛋炒饭的做...
茶树菇香干炒青椒怎么做 - 茶树菇香干炒青椒的做法01-02
食材明细主料青椒（115克）香干（95克）茶树菇（30克）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）茶树菇香干炒青椒的做法步骤1、食材：青椒（已去蒂去籽清洗切开）、香干（已切开）、茶树菇（已泡发）2、将已泡发的茶树菇去根清洗清洗捞出。3...