夏季甜品 红豆沙奶冻怎么做 - 红豆沙奶冻的做法 红豆沙奶冻02-27
“简单易操作无需烤箱”食材明细主料牛奶（200ml）淡奶油（200ml）吉利丁片（10克）细砂糖（20克）红豆沙（250克）清水（适量）甜味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆沙奶冻的做法步骤1、吉利丁片放清水泡软。2、牛奶倒入奶锅加热（不用煮开）...
冬瓜排骨汤 冬瓜排骨汤怎么做 - 冬瓜排骨汤的做法 夏季减肥最佳选择@@02-29
“冬瓜排骨汤属于美味羹汤，主要原料是排骨、冬瓜，口味鲜，汤清宜人、性凉而味甘。冬瓜有清热、化痰和健胃的功效。此汤最适于夏日食用，有消暑、消肿、利尿、降火气等功效。”食材明细主料排骨（适量）冬瓜（适量）辅料枸杞（适量）瑶柱...
黄瓜皮蛋汤的做法 ［适宜夏季的清香汤肴］－－黄瓜皮蛋汤 黄瓜皮蛋汤怎么做02-28
“不算不知道，我居然有半年没发日志了，我的小窝都长杂草了，好友们都冷落了，真是不该呀。不过，倒霉的2011年终于过去了，希望我的爸爸能够身体健康，不再受病痛的折磨，不让我操心了，希望我的老公腰伤快点恢复，能够再和朋友一起打球...
花生绿豆猪脚汤的做法 【花生绿豆猪脚汤】夏季的靓汤 花生绿豆猪脚汤怎么做01-13
“花生和猪蹄结合起来烹制而成的花生猪脚汤，具有温补体虚，促进血液循环，治疗心神不宁、失眠多梦，调养肌肤的功效，是产后滋补佳品，也是一款美容养颜汤谱，主治授乳期间，增加乳汁分泌。”食材明细主料猪脚（适量）辅料绿豆（适量）花生（适...
夏季解暑柠檬蜂蜜怎么做 - 夏季解暑柠檬蜂蜜的做法01-28
食材明细主料柠檬（适量）蜂蜜（适量）辅料盐（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）夏季解暑柠檬蜂蜜的做法步骤1、准备好柠檬和蜂蜜，柠檬用盐洗净，要擦干2、柠檬去掉头尾切片，个人喜欢小块状所以切片后又切十字，也可去皮，减少苦...
加州卷的做法 夏季无油烟凉爽晚餐——家庭版简易加州卷 加州卷怎么做02-23
“CaliforniaMaki（中文翻译过来好像是加州卷），是一种卷状寿司，材料一般以青瓜、蟹柳、牛油果加上蛋黄酱，并以紫菜卷制而成，然后在外层的米饭洒上白芝麻或蟹子。由于做法通常是以米饭铺在紫菜上，再反转以紫菜的一面向内包裹着...
夏季清爽小凉菜 爽口金针菇怎么做 - 爽口金针菇的做法 爽口金针菇02-05
“炎炎夏日，吃一道解暑降温小凉菜，喝点青岛啤酒，啧，啧，这感觉棒极了！”食材明细主料黄瓜（2支）金针菇（2段）胡萝卜（1支）火腿肠（2条）辅料蚝油（2ml）盐（6克）蒜泥（2勺）醋（20ml）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）爽口金针菇的做法步骤1、将黄瓜、胡...
菊花枸杞豆浆的做法 菊花枸杞豆浆---适合夏季的豆浆 菊花枸杞豆浆怎么做02-05
“豆浆的营养价值众所周知，搭配材料不同做成的花式豆浆收到人们的喜爱。菊花---清肝明目，枸杞---养肝、明目安神，三种材料的搭配制作的豆浆，最适合炎热的夏季了。”食材明细主料黄豆（1杯）枸杞（适量）胎菊（适量）辅料冰糖粉（适量）甜...
荔枝红粉佳人的做法 夏季网红饮品——荔枝红粉佳人的做法~ 荔枝红粉佳人怎么做01-03
“喜欢吃荔枝的果粉们有口福了~这次要给大家介绍的是奶茶制作教程是荔枝红粉佳人~喜欢记得关注我们哦~”食材明细主料小优茉莉绿茶汤（200ml）荔枝果肉（50g（冰沙））饮爆点冰糖浆（40g）辅料冰块（加至400ml线）火龙果果肉（5g）奶盖（适量）其...
夏季冰凉紫薯银耳汤怎么做 - 夏季冰凉紫薯银耳汤的做法01-09
“椰汁紫薯银耳汤”食材明细主料紫薯（一个）银耳（一小朵）辅料枸杞（2克）椰汁粉（一包）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）夏季冰凉紫薯银耳汤的做法步骤1、将银耳煮熟，关小火慢炖2、外加紫薯粒熬熟，可加入枸杞红枣3、将熟的...
花生百合汤的做法 最适合夏季的饮品~花生百合汤 花生百合汤怎么做02-05
食材明细主料花生（60克）百合（30克）辅料纯牛奶（300克）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花生百合汤的做法步骤1、花生清水浸泡10分钟后很容易就可以去掉外皮，百合干用清水浸泡，然后将花生仁和百合放入冰箱冷藏室里。2、豆浆机...
卤藕的做法 夏季凉菜必备——卤藕 卤藕怎么做02-27
“做卤牛肉的时候还剩下不少的卤水，倒掉可惜了，顺便用它做了这个卤藕，咸香的味道全部卤进去了，现在正是夏季，很适合切片拼盘实用，再淋上一点芝麻油，那个味道别提有多美了！”食材明细主料藕（2-3节）辅料卤水（适量）配料芝麻油（适量）微...
凉拌海带的做法 夏季开胃菜-凉拌海带 凉拌海带怎么做01-27
“中医认为，海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体健康很有利。海带风味独特，可以凉拌、荤炒、煨汤。凉拌海带丝，清凉爽口，味美醇香，加入香醋，令人胃口大开，是夏天的一道开...
小凉虾的做法 夏季清热解暑好饮品——{小凉虾} 小凉虾怎么做02-27
“关于家乡，我想说想写的太多太多……不论在何时、何地，我总是愿意大声说“我爱宜昌”，不带一点犹豫，不要问我的原因，这无关其他的任何，只是一种单纯且执着着的偏爱。不得不承认，这份喜欢是随着年龄的增长才不断清晰、加深的...
柠檬汽水的做法 夏季冰饮-柠檬汽水 柠檬汽水怎么做02-27
“呵呵，太简单，无话可说。喝，打嗝……”食材明细主料柠檬（半个）辅料芬达（1杯）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬汽水的做法步骤1、冰芬达一瓶，放入冰箱2、柠檬切片，3-5片3、柠檬片放入喜欢的酒杯中4、拿芬达5、倒入酒杯6...
酱香卤鸭舌的做法 〖酱香卤鸭舌〗------夏季佐酒小食” 鸭赚 “ 酱香卤鸭舌怎么做02-25
“鸭子的舌头不叫”鸭舌“，温州人叫“鸭赚”。何为鸭赚呢？今天我们就从这道菜里说起吧！温州是一个水城，有瓯江，紧邻大海。即便山中，也是水系发达，曾成就过谢灵运，一任永嘉知府，开了中国山水诗之先，温州便也是鸭子的天堂。水城是...
清凉美颜丝瓜粥的做法 清凉美颜丝瓜粥，很适合夏季食用噢～～ 清凉美颜丝瓜粥怎么做01-27
“这几天温度持续上升，迟来的夏天终于开始发威了！众位美眉在对皮肤进行各种美白防晒的同时，不要忘记让自己和家人的身体也清凉一夏呢夏天出汗的时候，千万不要贪凉伤害了胃哦。今天我们要分享的是一份能够在炎炎夏日给大家...
龟苓膏的做法 夏季解暑必吃--龟苓膏 龟苓膏怎么做02-05
“夏季解暑必吃--龟苓膏炎炎夏日里，来一口龟苓膏，那感觉“爽滑”“Q弹”“冰爽”挑逗这你的味蕾，平复了你的一颗燥热的心，不妨来试试做吧！浓郁的中草药甘草味道，制作简便，嫩滑可口哦！”食材明细主料龟苓膏粉（一包）辅料开水（适量）...
绿豆粥的做法 夏季解暑粥---绿豆粥 绿豆粥怎么做02-29
“夏季炎热，很多的时候我们没有胃口，喝上一碗绿豆粥，吃点小吃，也是不错的早餐或者晚餐，这里就分享给朋友们，好吃简单的绿豆粥！”食材明细主料大米（20克）辅料糯米（30克）绿豆（20克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）绿豆粥的做法步骤...
辣椒油的做法 夏季凉拌必不可少的万能辣椒油 辣椒油怎么做02-27
“夏天了，入伏了，没胃口了，吃不下饭了，各种粥品、各种小菜粉墨登场了。凉拌小菜要好吃，必不可少的是辣椒油，有空的时候熬上一瓶，整个夏天都可以吃到美味的凉拌菜了。”食材明细主料辣椒干（适量）食用油（适量）花椒（适量）辅料生姜丝（少...
热干面的做法 #夏季懒人餐#热干面 热干面怎么做01-07
“操作简单又好吃的热干面来啦😄”食材明细主料碱面（适量）豆芽（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）小咸菜（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）热干面的做法步骤1、碱面开水中煮至无百芯捞出过遍凉水。2、放入酱油，麻...
薄荷冰棒的做法 夏季清凉美食——薄荷冰棒 薄荷冰棒怎么做02-05
“天好热啊，好象要冒火一样，正是有做冰棒的心情啊。于是跟小朋友去采了野地里的薄荷，一起制作了绿色健康的冰棒。小朋友制作美食总是乐于参与一下的。这个味道非常清爽，比起奶油的雪糕之类，深得这种简单的更适合这样的天气...
酸酸甜甜松鼠鱼的做法 夏季最开胃-酸酸甜甜松鼠鱼 酸酸甜甜松鼠鱼怎么做02-05
“这几天都比较忙准备的有些仓促，本来想找个鳜鱼做的。陪着儿子上完兴趣课到市场已经12点了，鱼几乎卖光了只有彩云雕。好吧将就着做吧，虽然没有鳜鱼彩云雕也不错。这种鱼也比较常见，大家也容易买到啊。相对价格比较实惠，不...
凉拌苦瓜的做法 夏季凉拌苦瓜 凉拌苦瓜怎么做01-03
“苦瓜具有清肝明目，清热解毒之功效。夏至季节苦瓜可清心去火，凉拌苦瓜清脆爽口。”食材明细主料苦瓜（1个）小胡萝卜（半个）香醋（适量）香油（适量）蒜末（适量）红椒碎（适量）花椒油（适量）盐（少许）辅料白糖（少许）鸡精（少许）微辣（口味）十分钟（耗时）简单（...
凉拌麻辣鸡丝的做法 凉拌麻辣鸡丝儿之老爸最爱 凉拌麻辣鸡丝怎么做02-23
“这款菜的特色是鸡肉细嫩，原料便宜，制作及其简单，实在是居家旅行之必备凉菜哦，不信你试试其实这道菜第一次是在去年去四川旅游的时候在一个小店里吃到的一口下去根本停不下来，麻辣爽口但是一点儿不会觉得腻以至于那天本来...