牛奶百合炖花胶的做法 牛奶百合炖花胶（附带蒸泡发技巧） 牛奶百合炖花胶怎么做01-11
“上个月在某猫哪里买了一袋德运奶粉，一直没有喝完，唯有用来做甜品和饮料。刚好现在冬天天气干燥，我们就做一个花胶牛奶吧。加上鲜百合润燥！！”食材明细主料花胶（适量）姜（适量）牛奶（适量（德运牛奶））鲜百合（适量）辅料冰糖（适量）原味（口味...
花胶百合莲子红枣糖水的做法 花胶百合莲子红枣养颜美容糖水 花胶百合莲子红枣糖水怎么做01-01
“秋冬吃花胶，女人气色好。经常吃花胶对女人特别好哦，花胶是爱美女性补充胶原蛋白的最佳选择，高蛋白低脂肪，又具有活血、补血、止血、御寒祛湿等功效，常吃让女人看起来肌肤光滑饱满柔软又富有弹性。”食材明细主料花胶干（50...
花胶猪展炖鸡怎么做 - 花胶猪展炖鸡的做法01-08
食材明细主料花胶（200g）鸡（半只）猪展肉（200g）党参（3条）北芪（6块）枸杞（8个）红枣（3个）辅料农夫山泉水（450ml）盐（5g）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶猪展炖鸡的做法步骤1、鸡切块2、切粒3、花胶，党参，北芪，枸杞，红枣4、分层放好5、放鸡6...
羊肚菌水鸭炖花胶怎么做 - 羊肚菌水鸭炖花胶的做法01-11
“羊肚菌生于针叶混交林地草丛中，菌质纯、味美，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分。而花胶是补益佳品，含有高黏性的胶体蛋白质和黏多糖物质，有较好的养血止血作用，也可滋阴添精，润肺健脾。”食材明细主料羊肚...
营养花胶银耳养颜糖水怎么做好吃06-25
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟花胶银耳养颜糖水主料是花胶和银耳，这两种食材都是甜度很高的，银耳滋补佳品，尤其对女性好处多多，花胶属于高纤维膳食，易于消化吸收，适合老人和孩子食用。花...
香糯的花胶糯米红枣粥怎么做好吃09-21
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:4小时花胶糯米红枣粥是一个很营养，而且对女性特别好的粥，红枣对女生有很大的好处，特别是经期的时候总是会选择吃红枣和红糖水之类的东西来弥补自己流失的血液，...
金汤花胶鸡怎么做 - 金汤花胶鸡的做法12-31
“火爆美食界的花胶鸡，好吃是真的好吃，养颜是真的养颜，但是，经常出去吃钱包受不了呀，所以今天跟大家分享在家简单做，金灿灿的花胶，让人看着就垂涎欲滴。”食材明细主料土鸡（半只）花胶（两个）大干贝（五六个）南瓜（适量）辅料姜（三片）红枣（4....
松茸新西兰花胶汤怎么做 - 松茸新西兰花胶汤的做法01-03
“松茸，学名松口蘑，是世界上珍稀名贵的天然药用菌，也是我国二级濒危保护物种。松茸对生长环境的要求非常苛刻，它只能生长在没有任何污染和人为干预的原始森林中，在出土前，必须得到充足的雨水，出生后必须立即得到充足的光照，另...
花胶炖土鸡的做法 养生滋补浓汤，花胶炖土鸡 花胶炖土鸡怎么做02-01
“（1人量，快速营养浓汤）花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品。是美颜养胃的佳品~”食材明细主料花胶（2条）土鸡（1/8）红枣...
海参焖花胶怎么做 - 海参焖花胶的做法12-29
食材明细主料海参（5条）花胶（100g）冬菇（8个）辅料姜片（2片）葱段（少许）西兰花（50g）调料上汤（适量）料酒（适量）蚝油（适量）鱼露（适量）淀粉（适量）香油（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）高级（难度）海参焖花胶的做法步骤1、把浸发好的海参切成3厘米左右长的...
淮山薏米莲子炖花胶怎么做好吃12-27
准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:2小时它主要是用薏米莲子花胶做成的一道营养品，口味香甜可口，花胶含有较多的维生素，它有滋养补肾，美容养颜的作用，适宜身体虚弱的人多食用，薏米莲子有美白效果消...
花胶炖奶怎么做 - 花胶炖奶的做法01-09
“香港人很注重滋补养生，所以香港人看上去总是比大陆人显得年轻。因为花胶满满的胶原蛋白填满了我们的皱纹，这都是有科学根据的，花胶胶原蛋白独有的三螺旋结构，能强力锁住30倍的水分，花胶的胶原蛋白可使受损组织得以修复，毛...
花胶虫草花煲排骨怎么做 - 花胶虫草花煲排骨的做法12-29
“今日春分，虽然季节上说是春天来了，但好多地方都是“倒春寒”，来上一碗滋补的暖汤还是蛮好的，暖心又暖胃！”食材明细主料排骨（适量）花胶（适量）虫草花（适量）辅料姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）普通...
清炖花胶汤怎么做 - 清炖花胶汤的做法12-27
“1、简单方便，新手都可以完成2、时间仅需30分钟水煮即可3、味道咸甜可控4、油脂不会像传统炖汤一样油腻，清淡可口”食材明细主料小土鳘花胶（20g约13根）辅料红枣（若干）枸杞（若干）调料黄冰糖（若干）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（...
花胶玉竹螺肉排骨汤的做法 花胶玉竹螺肉排骨汤，每日一碗靓汤，滋养补虚，润肤养颜。 花胶玉竹螺肉排骨汤怎么做12-28
“家常美食，汤还自己熬的好，好饭配好汤，细火慢熬，所有的精华融为一体，感受家的味道。”食材明细主料排骨（400克）大葱（2段）生姜（2片）料酒（适量）辅料汤料包（1包）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）花胶玉竹螺肉排骨汤的做法步骤1、取一...
三菌鸡架花胶汤怎么做 - 三菌鸡架花胶汤的做法12-31
食材明细主料鸡架（适量）花胶（适量）辅料姬松茸（适量）羊肚菌（适量）黑木耳（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）三菌鸡架花胶汤的做法步骤1、鸡胸飞水。2、放入砂锅中。3、菇洗净放入锅中。4、花胶洗净泡发好后放入锅...
健康养生餐杏鮑菇花胶炒饭怎么做好吃07-13
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟炒饭肯定所有的人都吃过，但是，杏鮑菇花胶炒饭吃过的人恐怕不会太多吧，信鲍菇营养丰富，菌类上品，花胶，更是不可多得的滋补佳品。二者相结合，口味鲜美，营养素互...
海马老鸡炖花胶汤怎么做 - 海马老鸡炖花胶汤的做法01-11
“海马与花胶经过温火熟炖后味感润香入喉。补肾益精，滋养筋脉，是广东地区必备的月子餐，也特适合现在备孕二胎的夫妻。”食材明细主料海马（2只）花胶（1只）瘦肉（80克）鸡（100克）鸡脚（3只）辅料姜（2片）红枣（9克）杞子（3克）党参（3克）石斛（1克）桂圆肉（3...
花胶发泡方法怎么做 - 花胶发泡方法的做法12-31
食材明细主料花胶（6只）辅料纯净水（适量）姜片（6块）原味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）简单（难度）花胶发泡方法的做法步骤1、干花胶洗干净。2、花胶放蒸架上放上姜片去腥，水开放入蒸锅蒸15分钟左右。3、蒸好拿出来放凉，蒸完花胶会出现回缩是...
花胶水果布丁怎么做 - 花胶水果布丁的做法03-01
“闲情来时不防做做自己喜欢的事，例如出野外踏踏青、下下厨房做家人、自己喜欢的美食。今天来一款：花胶水果布丁水果及花胶都是美容胜品，加在一起美味又美容，口感清清凉凉的，再配上鲜奶，更是清甜滑嫩。。。”食材明细主料花...
猪筋焖花胶怎么做 - 猪筋焖花胶的做法12-29
食材明细主料猪筋（各1斤）花胶（适量）辅料猪脚罐头（1罐）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）荷兰豆（适量）红椒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）香油（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪筋焖花胶的做法步骤...
牛奶炖花胶的做法 【广东】牛奶炖花胶 牛奶炖花胶怎么做01-11
“花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。花胶的主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。花胶极有滋补食疗作用，花胶不仅是筵席名菜，还有相当的滋补作用和药用价值。...
新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤怎么做 - 新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法01-04
“功效：清热解暑 除湿利尿 养心护肾 益气除烦 促进消化消脂减肥 滋养皮肤 增强体质”食材明细主料新西兰花胶（30g）辅料排骨（150g）冬瓜（200g）黄豆（80g）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）新西兰花胶黄豆冬瓜排骨汤的做法步...
花胶瘦肉沙参润肺汤怎么做 - 花胶瘦肉沙参润肺汤的做法02-10
“花胶即鱼肚，是各类鱼鳔的干制品，以富有胶质而著名，其别名为花胶。含有丰富的蛋白质、胶质等，《本草纲目》记载：花胶能补肾益精，滋养筋脉，能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质，具滋阴养颜，补肾，强壮...
好喝的姬松茸花胶西施汤怎么做好吃06-22
准备时间:12小时　　　　烹饪时间:2小时30分钟姬松茸花胶西施汤，一听菜名就是一道非常高大上的菜，也是一款非常适合女性食用的菜品。广东爱煲汤，这就是来自广东的一道靓汤。姬松茸，花胶，蜜枣，龙眼，...