木耳百合黄花菜怎么做好吃03-13
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料木耳：适量百合：二两黄花菜：适量辅料具体步骤1.鸡蛋打散，放入料酒，胡椒粉2.锅中放入大量的油炒好鸡蛋盛出。用底油爆香葱花，姜丝，依次放入黄花菜，木耳，百合...
黄花菜黑木耳煲鸡的做法 黄花菜黑木耳煲鸡 【清热祛湿 安神明明】 黄花菜黑木耳煲鸡怎么做02-27
“美女私房汤水——女人就是要滋养...(*^__^*)”食材明细主料黄花菜（30克）黑木耳（30克）冬菇（20克）土鸡（1只/半只）辅料生姜（适量）配料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄花菜黑木耳煲鸡的做法步骤1、将所有材料各自洗净，黄...
凉拌黄花菜莲藕怎么做 - 凉拌黄花菜莲藕的做法02-25
“自家的黄花菜哦，不知怎么样，大家多提提意见”食材明细主料黄花菜（50g）辅料藕（40g）配料食用油（适量）蒜（适量）尖椒（适量）白醋（适量）酱油（适量）香油（适量）精盐（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌黄花菜莲藕的做法步骤1、黄花菜用...
黄花菜黑木耳炒荷叶蛋怎么做 - 黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法02-24
食材明细主料黄花菜（适量）黑木耳（适量）荷叶蛋（3个）辅料生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜黑木耳炒荷叶蛋的做法步骤1、材料：黄花菜（已泡发）、黑木耳（已泡发）、荷叶蛋2、将已泡发的黄花菜和...
黄花菜香菇鸡肉汤怎么做 - 黄花菜香菇鸡肉汤的做法01-03
食材明细主料鸡胸肉（适量）干黄花菜（适量）干香菇（适量）木耳（适量）生姜（适量）鸡蛋（适量）葱花（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄花菜香菇鸡肉汤的做法步骤1、提前将干香菇、木耳、黄花菜泡发好，均依...
黄花菜鲜蛤汤卤面怎么做 - 黄花菜鲜蛤汤卤面的做法02-26
“纯正的卤汤中，一定不要缺少黄花菜，其实，还有一个重要的食材，已经很少能够买的正宗的，那就是山蘑。记得小时侯，外婆做的卤面，那叫一个香，汤汁，用的是白蛤汤，那叫一个鲜呢。”食材明细主料鲜面条（200克）黄花菜（30克）木耳（20克）鸡蛋（1号...
下饭黄花菜怎么做 - 下饭黄花菜的做法12-31
食材明细主料黄花菜（60克）腿肉（60克）辅料青椒（1个）水发木耳（60克）姜（2片）蒜（2瓣）调料盐（2克）鸡精（2克）豆瓣酱（1勺）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）下饭黄花菜的做法步骤1、黄花菜在温水中泡浸半小时。2、腿肉切小块，加点胡椒粉和花生油...
黄花菜炒绿豆芽怎么做 - 黄花菜炒绿豆芽的做法12-26
“简单美味，健康营养，快手菜。”食材明细主料新鲜黄花菜（一把）绿豆芽（两把）辅料蒜（少许）调料花生油（适量）盐（少许）五香粉（少许）鸡精（少许）五香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒绿豆芽的做法步骤1、自家种的黄花菜。2、纯天然，无公...
黄花菜炒肉片怎么做 - 黄花菜炒肉片的做法12-27
食材明细主料干黄花菜（适量）肉片（适量）青椒（几根）大蒜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黄花菜炒肉片的做法步骤1、大蒜，肉片，黄花菜提前浸泡捞出来榨干水份洗干净备用。2、油锅起火烧六成熟倒入玉...
黄花菜木耳咸骨汤怎么做 - 黄花菜木耳咸骨汤的做法02-05
“黄花菜,又名金针菜、萱草、忘忧草,黄花菜性平、味甘、微苦，归肝、脾、肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣、心悸烦闷、小便赤涩、水肿、痔疮便血等病症。...
黄花菜木耳炒鸡蛋怎么做 - 黄花菜木耳炒鸡蛋的做法12-30
“家常小炒，营养丰富，是一道美味快手菜品！”食材明细主料黄花菜（适量）木耳（适量）鸡蛋（三个）辅料稻米油（适量）盐（适量）料酒（适量）蚝油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黄花菜木耳炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材：如图，黄花菜，木耳提前...
黄花菜炒香芹怎么做 - 黄花菜炒香芹的做法02-25
食材明细主料香芹（一小把）黄花菜（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒香芹的做法步骤1、材料：香芹2、黄花菜（已泡发）3、将香芹摘去老叶去根洗净、捞出。4、用剪刀剪成段，待用。5、将已泡发的黄...
黄花菜炒白菜怎么做 - 黄花菜炒白菜的做法02-01
食材明细主料白菜（165克）黄花菜（10克）辅料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒白菜的做法步骤1、食材：白菜（已清洗切开）、黄花菜（已泡发清洗）2、烧锅倒油烧热，下入切好的白菜翻炒一下。3、接着，合入...
黄花菜蒸鸡怎么做 - 黄花菜蒸鸡的做法12-30
食材明细主料鸡（半只）黄花菜干（适量）辅料红枣（适量）姜（适量）葱（适量）调料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄花菜蒸鸡的做法步骤1、黄花菜提前泡发洗净。2、鸡肉洗净剁好，加入姜丝，盐，花...
干炸黄花菜怎么做 - 干炸黄花菜的做法12-30
“助农扶贫买了好多黄花菜，大家都发愁的说那么多怎么吃啊，除了打汤的时候放点，平时也没什么吃法。这里教给大家一个新吃法，干炸黄花菜。泡发好的干黄花菜，裹上蛋液和淀粉，小火慢炸，炸的酥酥的，沾番茄酱或者椒盐，非常的美味。”...
黄花菜菇子蛋汤怎么做 - 黄花菜菇子蛋汤的做法02-25
食材明细主料黄花菜（10朵）菇子（7枚）鸡蛋（1个）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜菇子蛋汤的做法步骤1、原料图2、黄花菜洗净，焯水3、捞出，浸泡在冷水中，再捞出，备用4、香菇洗净，切片，鸡蛋...
木耳炒黄花菜的做法 胡萝卜木耳炒黄花菜 木耳炒黄花菜怎么做02-25
“黄花菜的营养价值很高。特别是胡萝卜素的含量最为丰富。日本保健专家列举的八种健脑食物中，居首位者便是黄花菜，所以日本保健专家把黄花菜称为“健脑菜”，而且黄花菜还是预防高血脂和延缓机体衰老的最佳蔬菜。”食材明...
黄花菜百叶结烧猪肉怎么做 - 黄花菜百叶结烧猪肉的做法12-26
食材明细主料猪肉（325克）百叶结（165克）黄花菜（30克）辅料桂皮（适量）八角（适量）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）零卡糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）黄花菜百叶结烧猪肉的做法步骤1、食材：五花肉（已清洗切开焯水）、百叶结、黄花...
干黄花菜返潮怎么处理03-05
放在阳光下暴晒，再将晒干的黄花菜，装入食品袋中，放在通风干燥的环境中存放即可。保存干黄花菜时，需要避免潮湿的环境，以免干黄花菜返潮。干黄花菜在烹饪之前，将干黄花菜放在凉水中，浸泡半个小时，将水倒掉，放在凉水中继续泡发，再...
黄花菜炒腊肠怎么做 - 黄花菜炒腊肠的做法12-26
食材明细主料黄花菜（适量）腊肠（适量）辅料蒜薹（适量）生抽（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄花菜炒腊肠的做法步骤1、黄花菜泡发洗净。2、蒜薹切段。3、飞水备用。4、腊肠切厚片。5、锅子烧热放入腊肠。6、放...
黄花菜油豆腐焖琵琶腿的做法 【电饭锅版】黄花菜油豆腐焖琵琶腿 黄花菜油豆腐焖琵琶腿怎么做12-31
食材明细主料琵琶腿（410克）辅料油豆腐（210克）黄花菜（40克）调料桂皮（适量）大料（适量）冰糖（适量）料酒（2勺）生抽（1勺）老抽（1勺）蚝油（1勺）清水（1小碗半）盐（1小勺）清淡（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）黄花菜油豆腐焖琵琶腿的做法步骤1、食材：琵琶腿（已...
黄花菜冬瓜怎么做 - 黄花菜冬瓜的做法02-26
“黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜含磷丰富，并具有维生素E等...
黄花菜炒木耳怎么做 - 黄花菜炒木耳的做法02-27
“黄花菜含有丰富的脑及神经系统需要的营养物质，并具有“安五脏、利心志、明目”的功效。木耳含有丰富的铁、磷、维生素B和蛋白质。常吃此菜对身体健康非常有利。”食材明细主料黄花菜干菜（50克）干木耳（15克）辅料葱花（适量）...
辣炒黄花菜怎么做 - 辣炒黄花菜的做法01-31
“因为配料用了朝天椒，所以将这道菜肴叫做“辣炒黄花菜”，这种朝天椒辣味很淡，而清香味却非常浓郁，用它和新鲜的黄花菜搭配，这是一款清香的素炒佳肴。”食材明细主料黄花菜（300克）朝天椒（100克）辅料油（1茶匙）盐（6克）味精（2克）葱（适量）...
黄花菜蒸滑肉怎么做 - 黄花菜蒸滑肉的做法12-26
食材明细主料黄花菜（50克）猪肉（200g）辅料蒜末（适量）葱花（少许）调料花生油（1勺）盐（少许）酱油（半勺）蚝油（半勺）胡椒粉（少许）淀粉（适量）香油（少许）咸香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花菜蒸滑肉的做法步骤1、黄花菜干。2、入清水浸泡20分钟。3...