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主料
辅料
具体步骤
1.所需材料。
2.苹果去皮切块。
3.胡萝卜去皮,切块。
4.锅中倒入适量纯净水。大火烧开。
5.倒入胡萝卜,煮五分钟。
6.加入苹果块。中火继续煮10分钟。
7.待苹果胡萝卜块煮至熟软,加入枸杞子。
8.加入红糖快。待红糖块融化,关火,
9.盛出,趁热喝吧,很适合女性喝的一款糖水。
烹饪技巧
苹果去皮后不要放太长时间,容易氧化变黑。