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主料
辅料
具体步骤
1.所有生菜用水冲干净,再用贝壳粉,或盐水泡5到10分钟
2.我是用贝壳粉,泡好后用水再冲洗,最后再用直饮水或者凉开水泡5分钟,完了,甩干水分
3.把生菜撕成开,小番茄,黄瓜,牛油果,切片混一起,倒去沙拉就可以吃啦