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简单版凉拌金针菇肉卷怎么做好吃

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简单版凉拌金针菇肉卷怎么做好吃又简单
准备时间:15分钟    烹饪时间:20分钟

我从小就特别喜欢吃金针菇,殊不知它的功效还特别的强大,可以益智强体,对癌细胞还有很大的抑制作用,特别适合做汤用,对于营养不良的人或者是患者有很好的补助作用。如果用金针菇做成凉拌金针菇肉卷,不仅营养丰富,而且色香味俱全,营养又健康。

主料

金针菇 :200

辅料

盐 :适量

具体步骤

瘦肉切成长片。

将去老根后洗净的金针菇像这样用肉片卷起来。

所有的金针菇卷完后装盘。

旺火蒸10分钟。

葱切花,蒜切末。

兑味汁:放葱、蒜、以及其它所有调料,搅拌均匀待用。

十分钟后取出盘子,滗干水,将味汁均匀地浇在上面即可。