主料
大茄子 :3个肉末 :7两
胡萝卜 :1个
木耳 :3片
冬笋 :1只
青椒 :1个
辅料
大蒜,生姜,豆瓣酱,蚝油,糖,酱油,盐,鸡精 :适量具体步骤
1. 肉末加淀粉蛋清盐搅拌均匀腌制待用。茄子去皮滚刀切块,锅内放油烧热,把切好的茄子入锅炸5分钟左右,捞出沥出油备用
2. 把葱姜蒜八角入锅炒香,豆瓣酱炒出红油,肉末放入锅中翻炒片刻,然后把胡萝卜、冬笋、木耳、青椒切丝放入锅中和肉末一起炒熟
3. 加一碗水倒入锅中,把控好油的茄子放入一起煮15分钟,盛到碗里,撒上一层麻辣鲜,放葱和蒜末,另起油锅把烧好的热油浇上就好了