好吃通菜梗炒肉粒怎么做好吃06-13
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:9分钟通菜梗炒肉粒食一道荤素结合的菜，对于喜欢吃肉又怕长胖的人来说是个特别好的选择，通菜叶不太适合炒，而它的梗就不一样了，吃起来脆脆的，非常爽口。而且特别...
酸笋炒空菜梗怎么做 - 酸笋炒空菜梗的做法01-13
“非常非常下饭的一道菜。”食材明细主料酸笋（200g）空菜梗（100g）干红辣椒（5个）辅料植物油（2匙）盐（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸笋炒空菜梗的做法步骤1、从坛子取出来的酸笋。2、切成细丝，放入锅中。（不放油）3、中小火，慢...
美味菜梗杏鲍菇炒香肠怎么做好吃08-08
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟菜梗杏鲍菇炒香肠，杏鲍菇是一种特别好搭配的蔬菜，无论是炒、烧、烩、炖，都是极好的，而且口感非常好，不仅能促进肠胃消化，还能美容养颜呢。香肠是大家都极爱...
菜梗炒豆腐怎么做 - 菜梗炒豆腐的做法12-29
食材明细主料白菜梗（适量）豆腐（一块）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菜梗炒豆腐的做法步骤1、豆腐入锅煎至两面偏黄捞出备用。2、锅内留底油倒入白菜梗大火快速翻炒。3、加入豆腐一起大...
香干炒莙荙菜梗怎么做 - 香干炒莙荙菜梗的做法12-26
食材明细主料香干（适量）莙荙菜梗（适量）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）香干炒莙荙菜梗的做法步骤1、食材：香干、莙荙菜梗（已洗净）。2、将莙荙菜梗放在案板上切开，香干也切开。3、起锅倒油烧热，下入切好的...
麻香通菜梗怎么做 - 麻香通菜梗的做法02-27
“通菜，就是空心菜，通心菜，广西博白叫蕹菜，是当地一特产鲜菜，可炒，可拌，可烧汤，有一汤名叫：青龙过海。鲜、嫩，脆，大家都喜欢的蔬菜之一。我取梗拌着吃，用叶子和豆腐烧汤，可为有菜也有汤，清淡爽口。”食材明细主料空心菜（适量）辅料胡萝...
酸辣通菜梗怎么做 - 酸辣通菜梗的做法01-05
“不时不食，34度的高温，来一道酸辣爽口又开胃的佐粥小菜吧。”食材明细主料通菜（500g）红辣椒（一个）辅料蒜头（适量）白醋（适量）油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣通菜梗的做法步骤1、通菜清洗干净摘去叶子留梗，切...
家常通菜梗炒肉粒怎么做好吃06-13
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道通菜梗炒肉粒，颜色鲜艳诱人，口感清淡，通菜梗的柔韧嚼劲和瘦肉粒的筋道鲜嫩，搭配在一起相得益彰，加上蒜、盐、酱油的调味，香气扑鼻，非常下饭。大蒜浓郁的...
辣炒生菜梗怎么做 - 辣炒生菜梗的做法02-29
食材明细主料生菜梗（300g）尖椒（100g）辅料红辣椒（1个）姜（适量）配料油（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒生菜梗的做法步骤1、生菜梗300g、尖椒100g、红辣椒1个、姜适量。2、把生菜梗切段。3、把...
虾酱通菜梗怎么做好吃07-03
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟虾酱通菜梗是一道比较清爽绿色的菜肴。通菜梗即是空心菜去掉叶子留下的枝，口感清脆，富有独特的香味，具有减脂，防癌，止血，清凉解毒的功效不过性微寒，低血压的...
家常菜菜梗炒肉怎么做好吃08-29
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料菜梗：150瘦肉：150辅料盐：适量油：适量酱油：适量料酒：适量具体步骤1.瘦肉用料酒盐油酱油腌制十分钟2.菜梗洗净切好3.煮热油锅放入腌制好的瘦肉煸炒一会4....
豉椒煸菜梗怎么做好吃12-10
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜菜梗：适量干红椒：适量豆豉：适量蒜瓣：适量辅料精盐：适量白糖：适量生抽：适量陈醋：适量具体步骤1.一菜两吃，将空心菜择选后，摘取菜叶及菜梗，菜叶留做它用...
凉拌介菜梗怎么做 - 凉拌介菜梗的做法02-23
食材明细主料介菜（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）食用油（适量）配料盐（适量）味精（适量）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌介菜梗的做法步骤1、原料。2、介菜撸去叶子后洗净。3、切段。4、焯水。5、焯熟后捞出，加少许盐，味精拌...
土豆片炒花菜梗怎么做好吃10-17
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料土豆：1个花菜梗：80辅料花椒：适量油：适量十三香：适量青椒：1个盐：适量小葱：适量姜：适量具体步骤1.土豆洗净去皮切片2.花菜梗去掉外面的皮切成片3.准备好葱姜...
开胃小菜辣椒炒竹叶菜梗怎么做好吃06-15
准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟竹叶菜梗营养丰富含有多种的维生素及矿物质，对于血液里的垃圾有很好的清理作用，同时他还有促进人体免疫力，防治老年性骨质疏松的功效，至于辣椒嘛，我以前也...
家常的肉丝菜梗怎么做好吃04-20
准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:15分钟白菜价格便宜，营养丰富，物美价廉，一年四季几乎都有，十分便于储存。其实在中国北方的冬季，大白菜几乎每人的餐桌上都有，所以有“冬日白菜美如笋”之说。大白...
可调菜梗肉末酱拦面怎么做好吃04-18
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:12分钟菜梗肉末酱拦面是人们经常吃的其中一种杂酱面。对与爱吃面食的我们来讲，一份面条、几勺酱随意配上些蔬菜就能做成很美味的拌面，那么你还在等什么呢？赶快...
酸辣通心菜梗的做法 勤俭持家煮妇拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎么做02-27
“通心菜又称空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。今天和朋友们分享一款用通心菜梗做的小菜，酸辣的味道，爽脆的口感，是夏天下饭，拌...
素煸菜梗怎么做 - 素煸菜梗的做法02-24
“特别简单的家常小菜，不浪费的好吃法！”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料大蒜（适量）配料辣椒（适量）青花椒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）花椒油（适量）烹调油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素煸菜梗的做法步骤1、材料图2、菜梗...
铁板虾酱菜梗怎么做 - 铁板虾酱菜梗的做法02-24
食材明细主料通心菜（700g）辅料姜（5g）蒜（5g）配料虾酱（5g）鸡粉（3g）盐（1g）糖（1g）料酒（5g）味精（1g）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）铁板虾酱菜梗的做法步骤1、通心菜洗净剪段备用。2、热锅加油，加入姜蒜、5g虾酱炒香，加入菜炒至7成熟。3、加...
菜梗小炒怎么做 - 菜梗小炒的做法02-23
食材明细主料大青菜（300克）辅料腊肉（1块）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）菜梗小炒的做法步骤1、青菜洗净，取梗去叶。菜梗切长丝，腊肉也切丝待用。2、炒锅入油烧热，倒入腊肉，翻炒，再倒入菜梗，大火翻炒，入...
糖醋菜梗怎么做 - 糖醋菜梗的做法02-27
“糖醋空心菜梗--开胃又爽口。”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料干辣椒（1个）大蒜子（适量）配料糖（适量）醋（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋菜梗的做法步骤1、空心菜择其叶，留其梗。（用手指捏破，折成小段）2、热锅凉油、小...
菜梗子炒东坡肉怎么做 - 菜梗子炒东坡肉的做法02-24
“菜梗子炒东坡肉，东坡肉大多数人喜欢，香而不腻。菜梗子炒东坡肉，用菜梗子将东坡肉里的油吸入，东坡更鲜不油腻，菜梗子也更美味好吃哦。”食材明细主料东坡肉（适量）辅料尖椒（适量）菜梗子（适量）配料盐（适量）油（适量）酱油（适量）味精（适量）微...
家常青菜梗炒肉丝怎么做好吃05-23
准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟青菜富含丰富的营养。肉也具有丰富的蛋白质。日常生活中，制作菜肴荤素搭配，就可以达到营养均衡，不仅有益健康，而且美味可口。一份青菜炒肉丝，不仅荤素各有，...
爽口的菜梗炒脆耳怎么做好吃04-06
准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟菜梗炒脆耳这道菜是使用了猪耳与空心菜梗烹饪而成的，猪耳朵的营养价值很高，并且口感非常好，吃到嘴里是又柔韧又脆，味道鲜香不腻，且富含胶质。空心菜的适用...