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木耳西兰花拌牛肉怎么做 - 木耳西兰花拌牛肉的做法
厨大拿
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“
我的瘦身餐。
”
食材明细
主料
木耳
(一把)
西兰花
(150g)
牛肉
(120块)
调料
食盐
(小许)
大蒜
(几瓣)
蒜香
(口味)
拌
(工艺)
廿分钟
(耗时)
简单
(难度)
木耳西兰花拌牛肉的做法步骤
1、木耳泡好。
2、洗净。
3、
冷水
下锅
煮开
锅5分钟。
4、洗净西兰花。
5、放西兰花,煮熟。
6、切牛肉。
7、装盘。
8、放蒜末和食盐即可。
TAG标签:
牛肉
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