银耳炒肉片主要是银耳搭配猪肉和不同的调味料烹饪而成,其中银耳含有大量营养物质的同时也为菜肴增添不少颜色。其中瘦肉提供蛋白质和能量,让人十分想吃,许多人喜欢用它制作菜肴。银耳十分有利于身体,是非常有利于健康的一种美食。
主料
熟瘦肉片 :50干银耳 :30
胡萝卜 :50
辅料
酱油 :适量五香粉 :适量
葱 :适量
油 :适量
盐 :适量
具体步骤
1.买回来的干银耳用手撕成大朵,放在容器中。
2.加入足量的清水,泡发2~~3个小时。泡发中途要换两次水。
3.这是泡发好的银耳了,白白的,很可爱。
4.泡发好的银耳,摘去根部老梗。然后用手撕成小朵,控干水分,放在盘中备用。
5.瘦肉切成薄片,我用的是已经煮熟过的瘦肉。
6.胡萝卜削去外皮,洗净,切成薄片备用。
7.大葱剥去老皮,洗净,切成葱丝。
8.锅中倒入油,烧至七成热时,放入葱丝煸炒出香味。
9.然后将熟肉片放入,煸炒一分钟。
10.这时将胡萝卜片放进去,一起煸炒一分钟,再加入适量的酱油和五香粉调味。
11.下入银耳,加入少许盐,找好口味,煸炒熟透出锅即成。
12.成品。
1、也可以将煮熟的肉换成生肉,不过那样要多炒一会儿,让肉充分熟透。2、泡发银耳的过程中要换两次水。