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牛油果沙拉怎么做好吃 - 减肥佳品

厨大拿 人气:2W
减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单
准备时间:20分钟    烹饪时间:10分钟

主料

牛油果 :1个
黄金奇异果 :1个
橙 :1个
黄瓜 :1根
香蕉 :1根

辅料

低脂沙拉酱 :适量

具体步骤

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第2张

1.先把牛油果切开去壳去核切成小块。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第3张

2.黄金奇异果去皮切成薄片。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第4张

3.香蕉去皮也切成片。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第5张

4.黄瓜洗干净切成片。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第6张

5.橙剥皮分瓣备用。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第7张

6.所以材料准备好之后分别把黄瓜、橙放入沙拉搅拌容器内。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第8张

7.然后还有切好的牛油果、黄金奇异果。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第9张

8.还有切好的香蕉。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第10张

9.最后挤上低脂沙拉酱。

减肥佳品-牛油果沙拉怎么做好吃又简单 第11张

10.搅拌均匀再盛入沙拉碗里即可信用。

烹饪技巧

不喜欢用沙拉酱的也可以放橄榄油或醋。