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“平常都是把鱼子和鱼搁在一起炖,今天买了二条鱼,里面鱼子很多,就试着做了些鱼子酱,味道还挺不错。”
1、刚从鱼肚取出的鱼子
2、把鱼子放到加了料酒,葱姜的水中煮片刻
3、煮好的鱼子
4、备好的原料
5、锅中放油蒜,姜,洋葱炒香
6、放入鱼子煸炒
7、炒散炒干的鱼子
8、加入澥好的豆瓣酱和甜面酱,蚝油,放少许的胡椒粉炒匀,有酱香味即可。
9、炒好的鱼子酱
鱼子营养很高,胆固醇含量也很高,三高的朋友尽量少吃。