花旗参竹丝鸡汤怎么做 - 花旗参竹丝鸡汤的做法03-01
食材明细主料花旗参（适量）杞子（适量）北芪（适量）竹丝鸡（适量）猪肉（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）未知（难度）花旗参竹丝鸡汤的做法步骤1、花旗参、北芪、杞子用清水洗泡。2、竹丝鸡与猪肉洗干净放入锅里。3、把花旗参、北芪同时放...
柠檬鸡汤的做法 春季护好肝——美味柠檬鸡汤 柠檬鸡汤怎么做02-28
“春季万物生发，鸡汤作为养肝的汤品最为适宜，可称为“春天第一汤”。春季是生发之季，也是五脏中肝气生发的时节，因此吃穿住行都要顺应天地万物的欣欣向荣之势，以滋肝养肝为主，否则就会产生腹泻、腹痛等寒性病变。五禽中，鸡应...
美味野鸡汤 野鸡汤怎么做 - 野鸡汤的做法 野味清炖小野鸡02-28
“快过年了，客户送了只小野鸡。本来打算红烧的，后来听杀鸡的说野鸡汤很有营养比平时的鸡汤营养高很多，就清炖了。”食材明细主料野鸡（一只）辅料八角（适量）葱（适量）姜（适量）红枣（适量）枸杞（适量）淮山（适量）配料盐料酒（适量）其他（口味）炖（工艺...
黄芪老鸡汤的做法 秋季补气汤----黄芪老鸡汤 黄芪老鸡汤怎么做02-24
“我特别的喜欢秋天，生于秋天喜之也，秋天不会让人外出汗流夹背，也不用穿上好几斤衣服，人特别的轻松，走起路也来轻飘飘的。但秋季容易生病，天气干燥，人的脾气也容易燥，容易小感冒，别看小这感冒没有半个月不能完全好的，而且非常容...
麻辣鸡汤米线的做法 DIY-麻辣鸡汤米线 麻辣鸡汤米线怎么做02-24
“上周末在家，研究了一下开满大街小巷的米线，话说自己很喜欢吃，也曾经热衷于某家的“麻辣米线”，但米线店中的用料真不敢百分百的放心，所以还是专心琢磨一下，自己做来，全家享用，真材实料，卫生健康。制作半天不容易，绝对原创，口味...
滋阴补血、保健养生 虫草花鸡汤养生火锅怎么做 - 虫草花鸡汤养生火锅的做法 【虫草花鸡汤养生火锅】－－－02-26
“这次做了一个虫草花鸡汤火锅，味道鲜美、滋补养颜。在汤底里加了虫草花、当归、党参、红枣、枸杞，汤底用厚砂锅细火慢炖而成，具有较好的滋阴补血、添精补肾、增强免疫等功效。一般人均可食用，特别适合于气血双虚、心悸失...
鸡汤的做法 营养美味的家庭滋补佳品------鸡汤 鸡汤怎么做02-25
“连着一个星期的阴雨天气，气温也下降了不少。今天孩子放学被雨淋着了，身体有些不舒服。正好我煲了鸡汤，趁热喝了一碗，发了汗好多了。天气变化无常，，人们很容易感冒。为了增强身体抵抗力，要补充一些具有防病功效的饮食。不妨...
土鸡汤的做法 原汁原味的土鸡汤 土鸡汤怎么做02-29
食材明细主料土鸡（一只）辅料生姜（一块）葱（适量）盐（适量）胡椒（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土鸡汤的做法步骤1、土鸡一只。2、洗净剁块，生姜切片。3、锅里不给油，下鸡块翻炒。4、炒至干香。5、炒香的鸡块放入电压力锅，一...
韩国参鸡汤的做法 韩国参鸡汤的做法 韩国参鸡汤怎么做03-01
“牛骨炖汤参鸡汤是在小鸡的肚子里，加入糯米,人参,大枣,蒜头等一起熬煮的食品。鸡的种类有土鸡,乌骨鸡等，也有放入中药材料做的韩方参鸡汤。”食材明细主料小鸡（4只(2.2kg)）辅料黄芪水（适量）黄芪（20g(4根)）水（3kg(15杯)）水参（40g...
花旗参竹丝鸡汤 花旗参竹丝鸡汤怎么做 - 花旗参竹丝鸡汤的做法 清润滋补02-29
“花旗参有滋阴补气、生津止渴、除烦躁、清虚火、扶正气、抗疲劳的功效，另外，对糖尿病患者还有调节血糖的作用。竹丝鸡（乌鸡）则可补血、补肾。已过白露很快就秋分，可是毫无秋意的广州仍然燥热啊，30多度的秋老虎热的人烦躁。...
莲藕玉米鸡汤怎么做 - 莲藕玉米鸡汤的做法02-24
“电饭煲闪亮登场，温暖清香淡淡回甘的美味鸡汤为这个冬天增添了一丝暖意。”食材明细主料鸡腿（150g）莲藕（280g）玉米（一小根）辅料红枣（5颗）生姜（一片）配料盐（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕玉米鸡汤的做法...
清爽鸡汤面怎么做 - 清爽鸡汤面的做法02-24
食材明细主料鸡肉（适量（炖好的））面条（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清爽鸡汤面的做法步骤1、备鸡肉和面条，。2、将炖好的鸡肉倒进锅里加清水和盐。3、再调点调味鲜烧开待用。4、另起锅放清水烧开...
简式鸡汤火锅怎么做 - 简式鸡汤火锅的做法02-28
“买只鸡就可以吃火锅了，你做过吗？清香型”食材明细主料腌鸡（一只）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）火锅（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简式鸡汤火锅的做法步骤1、这个火锅的重点就是，鸡要够土，要用腌鸡（公鸡被腌过的），要新鲜的，也就是新...
玉米芋头鸡汤的做法 玉米芋头鸡汤——电饭煲版 玉米芋头鸡汤怎么做02-24
“寒冷干燥的冬天，一碗热乎乎的鸡汤，不仅可以驱寒更能养胃。樨儿这次煲汤用的鸡腿是先前做宫保鸡丁的时候剔骨剩下来，由于刀工不怎么样，骨头上有好多肉丢了太可惜，所以将它发扬光大，用来煲汤了。”食材明细主料鸡腿（200g）芋头...
归芪煲鸡汤怎么做 - 归芪煲鸡汤的做法02-26
食材明细主料草鸡（半只）当归（5g）黄芪（20g）辅料枸杞（30粒）红枣（6粒）配料姜（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）归芪煲鸡汤的做法步骤1、鸡切成大块，放开水中焯去血沫。2、焯过水的鸡洗净后放入砂锅，重新加足清水大...
淮山芡实莲子鸡汤的做法 淮山芡实莲子柴鸡汤 淮山芡实莲子鸡汤怎么做02-26
“芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；有：“婴儿食之不老，老人食之延年”之说，被视为延年益寿的上品，是秋季进补的首选。具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效。益肾固精、健...
冬菇鸡汤怎么做 - 冬菇鸡汤的做法02-25
“很简单，但是很美味的汤水！冬菇让鸡汤提香，别具风味；加入红枣和北芪，补血补气，让鸡汤发挥更好的滋补功效！”食材明细主料鸡块（适量）冬菇（适量）辅料红枣（适量）北芪（适量）姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冬菇鸡汤的...
铁棍山药鸡汤怎么做 - 铁棍山药鸡汤的做法02-27
“昨天路过一养生专卖店，看见门口摆有一些长得像山药的，可是比较小的，就问了一下，原来是河南焦作一特产叫铁棍山药，营养价值很好。跟我们广西这边产的山药有些不一样。所以就买来尝尝味道，山药我比较喜欢跟鸡煲汤，味道很清香...
花期参鸡汤怎么做 - 花期参鸡汤的做法02-28
“此汤甘甜，补而不燥，滋阴补血，是秋冬进补的首选，适合一家大小喝。花旗参又称西洋参或巴参，用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干。它可以补气养阴，清热生津，老年小孩，四季皆宜，且补而不燥，不升火，是预防、保健、理病、...
砂锅麻辣鸡汤怎么做 - 砂锅麻辣鸡汤的做法02-25
“喜欢用砂锅做热气腾腾的汤来喝，不但保暖还有营养”食材明细主料鸡腿（1个）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）花椒（适量）辣椒（适量）辣酱（适量）葱（适量）蒜（适量）配料平菇（200克）白菜（100克）麻辣（口味）砂锅（工艺）一小时（耗时）简单（难度）砂锅麻辣鸡...
鸡汤凉瓜青怎么做 - 鸡汤凉瓜青的做法03-01
“凉瓜是苦瓜的一个别名，属一种葫芦科瓜类。我们南方人通常把苦瓜当作一种蔬菜食用，广东人因苦瓜的名字不好听，给它起了“凉瓜”这个名字，在瓜类蔬菜中，它所含的维生素C较高，还有丰富的钾!”食材明细主料凉瓜（1条）鸡胸肉（150克...
西洋参煲鸡汤的做法 【电磁炉砂锅版】西洋参煲鸡汤 西洋参煲鸡汤怎么做02-28
“昨天刚刚买了一个可以在电磁炉上用的砂锅，今天就煲一下鸡汤，真不错呢！”食材明细主料鸡（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西洋参煲鸡汤的做法步骤1、这是刚刚买的，可以在电磁炉上用...
美味生活－－－－滋补猴头菇鸡汤 滋补猴头菇鸡汤怎么做 - 滋补猴头菇鸡汤的做法 简单煮意03-01
“猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品，含不饱和脂肪酸，能降低血胆固醇和甘油三酯含量，调节血脂，利于血液循环，是心血管患者的理想食品；具有提高肌体免疫力的功能，可延缓衰老”食材明细主料鸡腿（1...
土豆番茄薏米煲鸡汤的做法 土豆番茄薏米胡椒煲鸡汤 土豆番茄薏米煲鸡汤怎么做02-24
“这款汤的主要作用是：健胃驱寒，小孩老人皆宜。”食材明细主料土豆（3个）番茄（3个）薏米（3两）白胡椒（一汤羹）鸡腿（2个）辅料水（2L）配料盐（适可）微辣（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）土豆番茄薏米煲鸡汤的做法步骤1、1、将白胡椒研碎，研碎以后...
海参松茸鸡汤怎么做 - 海参松茸鸡汤的做法02-26
“海参所含胆固醇极低，脂肪含量相对较少，是一种典型的高蛋白，低脂肪，低胆固醇食物，对高血压，高脂血症和冠心病患者尤适宜。松茸又名松菌，产于海拨3800米以上雪域高原，松茸天然无污染，药用和营养价值奇高，富含松茸醇、维生素C、B...